Reklama
Reklama
Reklama

🫐 Bananowo-jagodowe ciasteczka owsiane na śniadanie

W dużej misce rozgnieć banany na gładką masę.
Dodać płatki owsiane, miód lub syrop klonowy, cynamon, ekstrakt waniliowy i sól. Dobrze wymieszaj, aż składniki się połączą.
Dodać jagody i dodatki:

Delikatnie dodaj jagody, kawałki czekolady i posiekane orzechy włoskie, jeśli używasz. Unikaj zbyt częstego mieszania, aby nie połamać jagód.
Formowanie ciasteczek:

Rozgrzej piekarnik do 175°C 🔥 i wyłóż blachę do pieczenia papierem do pieczenia.
Nabieraj łyżką ciasta i kładź je na blasze do pieczenia, lekko je spłaszczając, tworząc ciasteczka.
Kucharz:

Piec ciasteczka przez 12 do 15 minut lub do momentu, aż brzegi lekko się zarumienią.
Pozostawiamy do ostygnięcia na blasze do pieczenia na 5 minut, a następnie przekładamy na metalową kratkę do całkowitego wystygnięcia.
🍽️Obsługa
Ciesz się tymi ciastkami na śniadanie z filiżanką kawy lub herbaty lub jako przekąskę w ciągu dnia. Świetnie sprawdzają się także przed treningiem! 🥤

💡 Wskazówki
Przechowywanie: Przechowuj ciasteczka w szczelnym pojemniku w temperaturze pokojowej przez 2 dni lub w lodówce przez 5 dni.
Zamrażanie: Zamrażaj je na okres do 3 miesięcy; przed podaniem rozmrozić je w temperaturze pokojowej.
Wariacje: Zastąp jagody posiekanymi truskawkami lub użyj suszonych jagód, aby uzyskać mocniejszy smak.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

ŻEGNAJCIE POGNIECONE UBRANIA, WLEJCIE TO DO PRALKI: LEPSZE NIŻ ŻELAZKO

Wystarczy łyżka białego octu wlana do pojemnika na płyn do zmiękczania tkanin. W rzeczywistości w occie znajdują się pewne związki, ...

Śniadanie z jajkiem na twardym jawnia swój miesięczny wpływ

Jajka w podwójnym musztardowym: Po przygotowaniu jajek na twardo, pokrój je na połówki i podaj z lekkim sosem musztardowym (mieszanka ...

DOMOWY KREM CYTRYNOWY

Za pomocą obieraczki do ziemniaków usuń tylko żółtą część skórki cytryny, ponieważ biała część jest gorzka, dodaj ją do robota ...

Już nigdy nie wyrzucę skórek i resztek jabłek! Oto jak ich używamy…

1. Zbieraj resztki jabłek Zacznij od zebrania skórek, rdzeni i innych resztek jabłek. Aby uniknąć pozostałości pestycydów, najlepiej używać jabłek ...

Leave a Comment