⚠️ Pierderea vitaminelor – În timpul gătitului, mulți nutrienți se pierd în apă.
🥕 Morcovii ca protecție – Beta-carotenul din morcovi ajută la conservarea vitaminei C din cartofi.
🍽️ Metodă sănătoasă – Gătiți cartofii și morcovii împreună pentru a menține beneficiile nutriționale maxime.
Rezumat: Gătitul cartofilor cu morcovi ajută la conservarea vitaminelor, făcând masa mai sănătoasă și mai hrănitoare.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Cierpisz na zapalenie nerek? Oczyść je i wylecz za pomocą zaledwie dwóch składników
Ciasto Makowe
Kluski Śląskie – Tradycyjny Smak Śląska
Kalafiorowo koperkowa z lanym ciastem – niczym u babci, pyszota