Reklama
Reklama
Reklama

6 prostych kroków, aby naturalnie wyleczyć tarczycę za pomocą pietruszki i nie tylko

3. Wyeliminuj gluten i ogranicz nabiał: Niektóre badania sugerują, że gluten może podrażniać jelito cienkie i zaostrzać autoimmunologiczne problemy z tarczycą, takie jak zapalenie tarczycy Hashimoto. Rozważ ograniczenie lub wyeliminowanie glutenu ze swojej diety, aby sprawdzić, czy objawy ulegną poprawie. Podobnie, zmniejszenie spożycia nabiału może pomóc w opanowaniu stanu zapalnego związanego z problemami z tarczycą.

4. Radzenie sobie ze stresem: Przewlekły stres może siać spustoszenie w tarczycy. Może prowadzić do zaburzenia równowagi hormonów nadnerczy, co pośrednio wpływa na funkcjonowanie tarczycy. Praktyki takie jak joga, medytacja i ćwiczenia głębokiego oddychania mogą pomóc w opanowaniu stresu i wspieraniu zdrowia tarczycy.

5. Regularne odtruwanie: Ograniczenie narażenia na toksyny i regularne odtruwanie organizmu może korzystnie wpłynąć na zdrowie tarczycy. Stosuj naturalne środki czyszczące, pij dużo wody i spożywaj produkty bogate w błonnik, aby oczyścić organizm. Produkty takie jak pietruszka są świetne do detoksykacji, ponieważ wspomagają pracę nerek i pomagają eliminować toksyny z organizmu.

ciąg dalszy na następnej stronie

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Paszteciki z żółtej soczewicy

Trochę oleju lub tłuszczu roślinnego na patelnię Ezoik Do podania: Jogurt bez kwasu mlekowego Salsa lub inny sos według uznania ...

Lekki jogurtowy briosz bez wyrabiania i masła

_ W misce robota kuchennego umieść drożdże, mąkę, cukier, jogurt, masło, ubite jajka, jogurt i mleko. _ Zagniataj przez 10 ...

SERNIK JUSTYNY

Spód: Pokrusz „Petitki” na drobne kawałki. Podgrzej 1/3 kostki masła i połącz z pokruszonymi ciastkami. Masę wyłóż równomiernie na dno ...

Naturalna Sztuczka na Zawsze Pozbycia się Chwastów – Bez Chemii, Bez Wysiłku

Wybierz słoneczny dzień – najlepiej rano lub wczesnym popołudniem. Spryskaj dokładnie liście i korzenie chwastów przygotowaną mieszanką. Unikaj kontaktu z ...

Leave a Comment