7 rzeczy, które się dzieją, gdy co wieczór w domu palisz liść laurowy

Laurel był używany w celach leczniczych od czasów starożytnych Greków. Obecnie jest używany głównie w kuchni, często ignorując dziesiątki korzyści, jakie oferuje dla naszego zdrowia. Oto 7 korzyści ze spalania liścia laurowego w domu.

Łagodzi niepokój. Liść laurowy zawiera związki chemiczne, które wdychane podczas palenia liścia uspokajają ciało i umysł. Dym wytwarzany przez liść laurowy zawiera związki chemiczne, takie jak linalol, które zmniejszają niepokój i stres po 10 minutach.

Łagodzi stany zapalne. Zdolność do zmniejszania stanów zapalnych w organizmie jest z pewnością jedną z najważniejszych zalet liścia laurowego. Ta właściwość jest zasługą eugenolu, który ma silne właściwości przeciwzapalne.
Wzmacnia układ odpornościowy. Eugenol ma również właściwości antyoksydacyjne, a liść laurowy zawiera inne składniki odżywcze, które wspomagają pracę układu odpornościowego, zwiększając obronę.