Sałatka smakowita
Pyszna, pożywna sałatka z kurczakiem. Idealna jako przekąska na co dzień, ale sprawdzi się również dla gości. Robię ją bardzo często.
Składniki:
ok. 250 g piersi z kurczaka
1 brokuł
3 jajka na twardo
1 ogórek szklarniowy
2 łyżki majonezu
2 łyżku jogurtu naturalnego
1 ząbek czosnku
sól, pieprz, przyprawa do kurczaka
olej
Sałatka chłopska
Sposób przygotowania:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Sałatka gyros- zdrowsza wersja Składniki: 2 podwójne piersi z kurczaka 3 łyżki przyprawy gyros sól i pieprz oliwa do smażenia kapusta pekińska średni por słoik ogórków korniszonów puszka kukurydzy Sos: 5 czubatych łyżek jogurtu greckiego czubata łyżeczka musztardy miodowej 4 czubate łyżki ketchupu Dodatkowo: koperek lub natka pietruszki Przygotowanie: Pierś z kurczaka pokrój w kostkę, a następnie dopraw ją przyprawą gyros. Rozgrzej patelnię z dodatkiem oliwy. Smaż kurczaka przez 3-4 minuty. Ogórki pokrój w kostkę. W talarki pokrój pora. Odcedź kukurydzę. Kapustę pekińską pokrój w cienkie paski. Wszystkie składniki na sos dokładnie wymieszaj. Na dno miski wyłóż 1/2 kapusty pekińskiej, następnie dodaj: kukurydzę, por i ogórki. Teraz czas na 1/2 sosu, następnie połóż kawałki kurczaka, posmaruj je drugą 1/2 sosu, a na wierzchu ułóż pozostałą część kapusty pekińskiej. Całość posyp koperkiem lub pietruszką, a także solą i pieprzem. I gotowe! Ciesz się smakiem razem ze mną! Smacznego!
Curățarea cuptorului poate fi o sarcină descurajantă,
Ciasto makowe ekspresowe: szybki przepis na pyszną ucztę
Placki z ciecierzycy z ziołami (wegańskie, pieczone)