Reklama
Reklama
Reklama

Wystarczy dodać łyżeczkę kakao do śliwek! Deser, który doprowadza świat do szaleństwa! (Bez cukru)

Jeśli szukasz deseru, który jest zarówno rozpieszczający, jak i zdrowy, ten śliwkowy przysmak z dodatkiem kakao z pewnością stanie się Twoim nowym ulubionym. Ten przepis to przepyszna odmiana tradycyjnych deserów, która łączy naturalną słodycz śliwek z bogatym, lekko gorzkim smakiem kakao, tworząc nieodparte danie, które nie wymaga dodawania cukru. Ten deser to nie tylko idealna opcja dla osób unikających cukru, ale także bogactwo składników odżywczych i przeciwutleniaczy, dzięki czemu jest to bezgrzeszna przyjemność!

Składniki:
6 dojrzałych śliwek (świeżych lub mrożonych)
1 łyżka niesłodzonego kakao w proszku
1 łyżeczka cynamonu (opcjonalnie)
Szczypta soli (opcjonalnie)
1 łyżeczka ekstraktu waniliowego (opcjonalnie)
Garść pokruszonych orzechów (np. migdałów, pistacji) do posypania (opcjonalnie)
Świeże liście mięty do dekoracji (opcjonalnie)
Sposób przygotowania:
Przygotowanie śliwek:

Śliwki dokładnie umyj i przekrój na pół, usuwając pestkę. Jeśli używasz mrożonych śliwek, upewnij się, że są rozmrożone i odsączone, aby uniknąć nadmiaru wody.
Posyp śliwki kakao:

W małej misce wymieszaj kakao, cynamon i sól (jeśli używasz). Posyp równomiernie pokrojone śliwki tą mieszanką. Delikatnie wymieszaj, aby pokryć śliwki mieszanką kakao.
Piecz śliwki:

Rozgrzej piekarnik do 375°F (190°C). Umieść śliwki pokryte kakao na blasze do pieczenia wyłożonej papierem pergaminowym, przeciętą stroną do góry.
Piecz przez 20-25 minut lub do momentu, aż śliwki będą miękkie, a ich skórka zacznie się marszczyć.
Dodaj smak:

Po upieczeniu wyjmij śliwki z piekarnika. Jeśli chcesz, skrop ciepłe owoce odrobiną ekstraktu waniliowego, aby uzyskać dodatkową warstwę smaku.
Podawaj:

Ułóż śliwki na talerzu do serwowania i posyp pokruszonymi orzechami, aby uzyskać chrupiącą konsystencję. Udekoruj świeżymi listkami mięty, aby uzyskać orzeźwiający akcent.
Wskazówki dotyczące podawania i przechowywania:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Dużym błędem jest dodawanie do gotowania ryżu samej wody. Skorzystaj z tej wskazówki!

Odkryj wskazówkę, która całkowicie odmieni sposób gotowania ryżu! Często nie doceniamy znaczenia płynu, którego używamy podczas przygotowywania tego podstawowego produktu ...

12 superproduktów, które naturalnie oczyszczą Twoje jelito grube

Wzdęcia, zmęczenie, nieregularny ruch jelit... A co jeśli twoje okrężnica po prostu próbuje ci powiedzieć, że potrzebuje porządnego oczyszczenia? Nagromadzenie ...

10 łatwych do zrobienia i pysznych deserów karnawałowych

Karnawał to najradośniejsze święto w roku, a słodkości przygotowywane z okazji tego święta są naprawdę liczne. Szczególnie smażone słodkości: chiacchiere, ...

Przepis na kotleciki z ciecierzycy z dipem jogurtowym: pyszne i zdrowe

Szukasz pożywnego dania, które nie tylko zadowoli Twoje kubki smakowe, ale także pomoże w regulacji poziomu cukru we krwi? Odkryj ...

Leave a Comment