10 oznak problemów z nerkami

10 oznak problemów z nerkami
Uporczywe zmęczenie, niewyjaśnione wzdęcia, zmiany w oddawaniu moczu… Te drobne szczegóły mogą ujawnić poważniejszy problem. Mimo to wiele osób ignoruje te sygnały ostrzegawcze. A co jeśli organizm próbuje Cię ostrzec o potencjalnym ryzyku dla nerek?

Dlaczego nerki są tak ważne?
Wyobraź sobie wydajny system filtracji, który przetwarza dziennie około 120–150 litrów krwi, usuwając z niej produkty przemiany materii i nadmiar płynów. Ten układ to Twoje nerki. Oprócz produkcji moczu regulują ciśnienie krwi, produkują czerwone krwinki i utrzymują równowagę elektrolitów, takich jak wapń i potas. Kiedy stan tych małych, przypominających fasolkę organów ulega pogorszeniu, równowaga całego organizmu ulega zaburzeniu.

Jakie są oznaki, że Twoje nerki są w niebezpieczeństwie?
Choroba nerek jest podstępna : często rozwija się bez wyraźnych objawów, aż osiągnie zaawansowane stadium. Istnieją jednak pewne sygnały, które mogą Cię zaniepokoić. Oto 10 objawów, których nie należy ignorować:

Zmiany w nawykach oddawania moczu
Czy zauważyłeś, że częściej oddajesz mocz, zwłaszcza w nocy? Czy wręcz przeciwnie, mniej niż zwykle? Mętny, pienisty lub krwawy mocz może również wskazywać na problem z filtracją.