Kolor moczu może ujawnić wszystko na temat Twojego zdrowia! (Sprawdź tę listę pilnie!)

Kolor moczu może ujawnić wszystko na temat Twojego zdrowia! (Sprawdź tę listę pilnie!)
Od zarania medycyny mocz był jednym z najskuteczniejszych narzędzi diagnostycznych. Może dostarczyć Ci wielu informacji o tym, co dzieje się w Twoim organizmie, od równowagi płynów po to, czy masz infekcję dróg moczowych.

Jaki kolor powinien mieć Twój mocz?

Mocz składa się głównie z wody (przynajmniej 95%), ale reszta to zaskakująco złożona mieszanina składników, w tym mocznika, chlorku, sodu, potasu, kreatyniny i innych rozpuszczonych jonów, a także różnych związków nieorganicznych i organicznych.

Jeśli jesteś zdrowy i nawodniony, Twój mocz powinien być bezbarwny, mieć barwę od jasnosłomkowej do miodowej. Jeśli nie pijesz wystarczającej ilości płynów, Twój mocz będzie bardziej skoncentrowany i przybierze ciemnożółty lub bursztynowy kolor.

Niektóre pokarmy, antybiotyki, środki przeczyszczające, problemy zdrowotne i barwniki mogą również czasowo zmienić kolor moczu.

W każdym razie kolor moczu może wiele powiedzieć o Twoim zdrowiu. Oto lista kolorów moczu i ich znaczenie, dzięki której będziesz wiedzieć, co jest normalne, a co nie!

Przejrzysty: Bezbarwny mocz może wskazywać na przewodnienie. Choć przewodnienie nie jest tak niebezpieczne jak odwodnienie, może powodować rozcieńczenie ważnych soli, np. elektrolitów, co prowadzi do zaburzeń równowagi chemicznej krwi.