Wprowadzenie:
Nagromadzenie się kamienia nazębnego — te uporczywe, żółtawe osady, które przylegają do zębów — może być zarówno nieestetyczne, jak i szkodliwe dla zdrowia jamy ustnej. Podczas gdy profesjonalne czyszczenie jest niezbędne, co by było, gdybyś mógł delikatnie zredukować kamień nazębny w domu między wizytami bez użycia silnych środków chemicznych lub drogich produktów? Według mojej babci istnieje zaskakująco prosta metoda, która nie wymaga prawie żadnego wysiłku i pomaga utrzymać czysty, świeży uśmiech. Przekazywana z pokolenia na pokolenie, ta naturalna sztuczka wymaga tylko kilku powszechnych przedmiotów gospodarstwa domowego i odrobiny konsystencji. Oto, jak to działa.
1 łyżeczka sody oczyszczonej

Kilka kropli 3% nadtlenku wodoru

Miękka szczoteczka do zębów

Opcjonalnie: 1 kropla olejku eterycznego z mięty pieprzowej (dla smaku i świeżości)

Mała miska do mieszania

Przygotuj pastę:

W małej misce wymieszaj 1 łyżeczkę sody oczyszczonej z wystarczającą ilością nadtlenku wodoru, aby uzyskać gęstą pastę. Dodaj kroplę olejku miętowego, jeśli chcesz.

Nałóż pastę na szczoteczkę do zębów:

Użyj szczoteczki o miękkim włosiu i zanurz ją w mieszance. Wystarczy odrobina.

Szczotkuj delikatnie:

Skup się na miejscach, w których kamień nazębny gromadzi się najbardziej — zazwyczaj wzdłuż linii dziąseł i za przednimi zębami.

Szczotkuj delikatnymi, okrężnymi ruchami przez około 2 minuty.

Dokładnie wypłucz:

Wypluj mieszankę i przepłucz usta ciepłą wodą. W razie potrzeby użyj zwykłej pasty do zębów.

zobacz ciąg dalszy na następnej stronie