Każdy palec jest połączony z organem: odkryj tę japońską metodę
Wyobraź sobie, że możesz uwolnić się od stresu, poprawić trawienie lub złagodzić ból głowy, po prostu masując palec. Brzmi niesamowicie, prawda? Jednak tradycyjna japońska metoda twierdzi, że daje taką możliwość dzięki prostej i szybkiej technice, która zajmuje zaledwie 5 minut! Zaintrygowany? Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, jak to działa.
Fascynująca metoda oparta na przepływach energii
Starożytni Japończycy wierzyli, że każdy palec ręki jest połączony z dwoma konkretnymi organami wewnętrznymi ciała. Podejście to opiera się na zasadzie energetycznej podobnej do tej stosowanej w akupunkturze czy refleksologii, z tą różnicą, że tutaj stosuje się jedynie delikatny dotyk palców.
Cel? Pobudza przepływ energii, przywracając równowagę ciała i umysłu. A dobra wiadomość jest taka, że można to zrobić błyskawicznie, bez żadnego specjalistycznego sprzętu, gdziekolwiek się znajdujesz.
Metoda ta, znana jako Jin Shin Jutsu, słynie z szybkich efektów. Już po kilku minutach możesz odczuć korzystny wpływ na swoje ogólne samopoczucie.
Jak ćwiczyć Jin Shin Jutsu?
Zasada jest prosta:
Wybierz palec w zależności od organu lub emocji, które chcesz ukoić (szczegóły poniżej).
Delikatnie masuj ten palec przez 3 do 5 minut.
Podczas masażu oddychaj powoli i głęboko, skupiając się na oddechu.
Na koniec delikatnie masuj wszystkie palce obu dłoni.
To wszystko! To metoda szybka i skuteczna, którą koniecznie musisz wypróbować.
Energetyczne odpowiedniki palców
Yo Make również polubił
Świeże pomidory przez 2 lata bez octu: niezawodna metoda, aby zachowały świeżość tak długo
Wysoki poziom cukru we krwi: nikt o tym nie wie, ale istnieje naturalny suplement, który pomaga utrzymać go pod kontrolą!
Nigdy wcześniej o tym nie słyszałam, ale gdy tylko spróbowałam, od razu się wciągnęłam!
Zostań samcem alfa na całą noc dzięki tej potężnej naturalnej mieszance