Czas letni: oto, kiedy przestawiamy zegarki w marcu (i czy będziesz spać o godzinę dłużej czy krócej)

Czas letni: oto, kiedy przestawiamy zegarki w marcu (i czy będziesz spać o godzinę dłużej czy krócej)

Co roku wiosną niezmiennie powraca pewna tradycja: zmiana czasu na letni. Mimo że nasze smartfony aktualizują się automatycznie, nasz zegar biologiczny wymaga odrobiny większej uwagi. Kiedy więc w tym roku nastąpi zmiana? I przede wszystkim, czy będziemy spać o godzinę dłużej czy krócej? Oto odpowiedzi.
Kiedy nastąpi zmiana czasu na letni w 2025 roku?

Zapisz sobie w kalendarzu: w nocy z soboty 29 marca na niedzielę 30 marca 2025 r. przejdziemy na czas letni.

O godzinie 2 w nocy należy przestawić zegarek o godzinę do przodu. Więc będzie dokładnie 3 nad ranem. Rezultat: będziesz spać o godzinę krócej, jeśli położysz się spać później… ale dni będą dłuższe.

Dlaczego przestawiamy zegarki?