Roślina, którą widzisz na zdjęciu, jest jedną z najbardziej cudownych roślin na świecie….

Roślina, którą widzisz na zdjęciu, jest jedną z najbardziej cudownych roślin na świecie….
1. Sałatki: Dodawaj młode liście szarłatu do sałatek, aby uzyskać pożywne i smaczne warzywa.
2. Smażyć lub gotować na parze: Ugotuj liście szarłatu na patelni z czosnkiem, oliwą z oliwek i szczyptą soli, tak jak szpinak.
3. Zupy i gulasze: Dodawaj szarłat do zup i gulaszów, aby uzyskać dodatkową dawkę składników odżywczych i lekki ziemisty smak.
4. Koktajle: Dodaj liście szarłatu do swoich koktajli, aby zwiększyć ich wartość odżywczą.
5. Zboża: Ugotuj nasiona szarłatu jak komosę ryżową lub wykorzystaj je do wypieków, mieliąc je na mąkę.
Zastrzeżenie