Jak złagodzić ból stawów spowodowany dną moczanową?

Wyobraź sobie, że budzisz się w środku nocy z ostrym bólem w dużym palcu u nogi, jakby coś ciężkiego go zgniatało. Ten scenariusz, doskonale znany osobom cierpiącym na dnę moczanową, jest spowodowany gromadzeniem się kryształów kwasu moczowego w stawach. Jeśli kiedyś chorobę tę uważano za zarezerwowaną dla zamożnych klas ze względu na bogatą i nadmierną dietę, to dziś dotyka ona wszystkie kategorie społeczeństwa. Na szczęście istnieją naturalne sposoby na zmniejszenie częstości ataków i poprawę jakości życia.
Zrozumieć dnę moczanową: Nagromadzenie kwasu moczowego

Dna moczanowa to postać zapalenia stawów, która przebiega w kilku fazach:

Bezobjawowa hiperurykemia: Poziom kwasu moczowego jest wysoki, ale nie pojawiają się jeszcze żadne objawy.
Ostry atak: silny ból, obrzęk i zaczerwienienie, głównie w dużym palcu u nogi, ale także w kostkach, kolanach, nadgarstkach i łokciach.
Dna międzynapadowa: okres wytchnienia między dwoma atakami, ale kryształy nadal dyskretnie się gromadzą.
Przewlekła dna moczanowa typu guzkowego: w stawach tworzą się stałe złogi (tofe) powodujące przewlekły ból i deformację.
Mężczyźni są cztery razy bardziej narażeni niż kobiety, zwłaszcza w wieku od 30 do 50 lat.

Jakie są główne przyczyny dny moczanowej?

Kwas moczowy powstaje w wyniku rozpadu puryn, substancji naturalnie występujących w niektórych produktach spożywczych. Gdy organizm produkuje go w zbyt dużych ilościach lub nie wydala prawidłowo, tworzą się kryształy, które wywołują bolesny stan zapalny.