Malva del Sapo, znana również jako Malva del Sapo, Malva del Congo i Yerba del Sapo, to wieloletnia roślina należąca do rodziny wargowych, pochodząca z Europy.

Jego twarde, włókniste kłącze wytwarza wiele krzaczastych, prostych, kwadratowych, owłosionych łodyg. Jeśli chodzi o liście, są one szorstkie, szorstkie na górze i miękkie jak wełna od spodu. W kątach liści, położonych naprzeciwlegle, wyrasta mnóstwo drobnych, białych kwiatów, zebranych w grona; kwiaty rozwijają się od kwietnia do końca sierpnia. Roślina ta ma charakterystyczny zapach bardzo podobny do zapachu jabłka.

Można ją rozmnażać za pomocą nasion wiosną, sadzonek lub przez podział korzeni. Kwitnące wierzchołki zbiera się, gdy są w pełnym rozkwicie, i rozkłada na tkaninie lub papierze w przewiewnym i zacienionym miejscu. W razie konieczności można je suszyć w piekarniku, nie przekraczając jednak temperatury 40°C.

Szanta zwyczajna była wykorzystywana w celach leczniczych od czasów starożytnych. Nazwa naukowa Marrubium pochodzi od hebrajskiego słowa oznaczającego „gorzki sok”. Tralliano, słynny lekarz i filozof z VI wieku, szeroko stosował wywar z liści i nasion lub sok zmieszany z miodem w leczeniu astmy i innych chorób płuc.

Właściwości lecznicze szanty zwyczajnej .

Zioło to zawiera takie składniki aktywne jak alkaloidy, garbniki, saponiny i żywicę, które nadają mu właściwości rozkurczowe, wykrztuśne, uspokajające, wątrobowe i wywołujące miesiączkę.

Uważa się, że jest dobrym, naturalnym środkiem obkurczającym błonę śluzową nosa. Filiżanka ciepłego naparu z szanty zwyczajnej w niesamowity sposób szybko i skutecznie rozrzedzi wydzielinę w gardle, płucach i przewodach nosowych, a także złagodzi dyskomfort związany z bólem głowy wywołanym zapaleniem zatok.
Ponadto rozrzedza krew, dlatego zaleca się jego stosowanie u wielu pacjentów cierpiących na choroby serca, a także w celu korekcji arytmii. Podobnie, szantę stosuje się także w leczeniu problemów trawiennych, takich jak niestrawność czy powolne trawienie. Wspomaga również pracę wątroby i wydzielanie żółci. W postaci okładów stosuje się go jako środek dezynfekujący rany.

Szanta zwyczajna działa przeciwzapalnie, wspomaga odchudzanie i spalanie tłuszczu. Dlatego też jego napar może być pomocny w diecie odchudzającej.

Domowe sposoby leczenia z użyciem szanty zwyczajnej .