Reklama
Reklama
Reklama

Szarlotka bez pieczenia – tylko 180 kcal!

Szarlotka bez pieczenia – tylko 180 kcal!
Składniki:
200 g ciasteczek pełnoziarnistych
2 jabłka obrane i pokrojone w cienkie plasterki
Sok z cytryny
250 g jogurtu greckiego o niskiej zawartości tłuszczu
2 łyżki miodu lub syropu klonowego
1 łyżeczka mielonego cynamonu
50 g posiekanych orzechów włoskich (opcjonalnie)
Liście mięty do dekoracji (opcjonalnie)
Przygotowanie:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Wzrost liczby alergii pokarmowych: Czy jesteśmy uczuleni na żywność czy na jej nowoczesne modyfikacje?

Alergie pokarmowe stały się powszechne na całym świecie w ciągu ostatnich kilku dekad, co skłoniło naukowców, pracowników służby zdrowia i ...

Syrop miętowy z cytryną

Syrop miętowy z cytrynąSkładniki:1 pęczek świeżej mięty (ok. 30 g liści)1 cytryna (najlepiej ekologiczna)500 ml wody500 g cukru (biały lub ...

Roladki z kurczaka i Alfredo do lasagne

Lista składników potrzebnych do przygotowania przepisu. 2 szklanki sosu Alfredo 1 szklanka sera ricotta 1 szklanka startej mozzarelli 1/2 szklanki ...

Większość Ludzi Robi to Źle! Cieszę się, że to Zobaczyłem!

Większość Ludzi Robi to Źle! Cieszę się, że to Zobaczyłem! 👀✨ W dzisiejszym świecie wiele osób wykonuje codzienne czynności w ...

Leave a Comment