Reklama
Reklama
Reklama

Surówka z pora – lekki dodatek do obiadu

Surówka z pora to prosty i smaczny dodatek, który idealnie pasuje do różnorodnych dań głównych. Jest lekka, orzeźwiająca i pełna wartości odżywczych. Przygotujesz ją w kilka minut, korzystając z łatwo dostępnych składników. To klasyczna propozycja, która świetnie sprawdzi się na co dzień i podczas uroczystych obiadów.


Składniki:

  • 1 duży por (biała i jasnozielona część)
  • 1 średnia marchewka
  • 1 jabłko
  • 2 łyżki jogurtu naturalnego lub śmietany
  • 1 łyżka majonezu (opcjonalnie, dla bogatszego smaku)
  • Sok z ½ cytryny
  • Szczypta soli
  • Szczypta pieprzu
  • Cukier (opcjonalnie, do smaku)

Wskazówki:

  1. Przygotowanie składników:
    • Pora dokładnie umyj i pokrój w cienkie półplasterki. Jeśli por ma intensywny zapach, możesz go sparzyć wrzątkiem i odcedzić.
    • Marchewkę obierz i zetrzyj na tarce o drobnych oczkach.
    • Jabłko również obierz, usuń gniazdo nasienne i zetrzyj na tarce.
  2. Przygotowanie sosu:
    • W miseczce wymieszaj jogurt naturalny, majonez (jeśli używasz), sok z cytryny, sól i pieprz. Jeśli lubisz słodszy smak, dodaj szczyptę cukru.
  3. Łączenie składników:
    • Wszystkie przygotowane składniki przełóż do miski. Dodaj sos i delikatnie wymieszaj, aby składniki dobrze się połączyły.
  4. Odstawienie:
    • Przed podaniem odstaw surówkę na 15–20 minut do lodówki, aby smaki się przegryzły.
      zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

DYNAMIT na przeziębienia i grypę: Od kiedy moja szwagierka poleciła mi ten przepis, nie wiem już, co to za choroby!

🍯 Potężny naturalny środek: Ten napój wzmacnia układ odpornościowy i zwalcza objawy grypy. 🤧 Wskazania: Pomocny w leczeniu kaszlu, przeziębienia, ...

Deser Tęczowy – Kolorowa Rozkosz dla Twojego Podniebienia

Deser tęczowy to prawdziwa uczta dla oczu i podniebienia! Ten lekki, warstwowy przysmak zachwyci zarówno dzieci, jak i dorosłych. Idealny ...

Natychmiastowe ożywienie liścia orchidei: magiczna metoda

Natychmiastowe ożywienie liścia orchidei: magiczna metoda Orchidee to przepiękne, ale wymagające rośliny, które często stają się ulubieńcami w naszych domach ...

Sałatka z ananasem i serkiem śmietankowym

Sałatka z ananasem i serkiem śmietankowym Wraz z nadejściem cieplejszych miesięcy znalezienie idealnej równowagi między rozpieszczaniem a lekkimi, orzeźwiającymi posiłkami ...

Leave a Comment