Reklama
Reklama
Reklama

Sałatka z kurczakiem i ogórkiem

Sałatka z kurczakiem i ogórkiem to idealne połączenie świeżości, smaku i wartości odżywczych. Jest lekkim daniem, które świetnie sprawdzi się na obiad, kolację czy jako dodatek do innych potraw. Dzięki łatwości przygotowania oraz uniwersalności składników, każdy może ją dostosować do swoich preferencji smakowych. Poznaj przepis na pyszną sałatkę, którą przygotujesz w kilka minut!


Składniki:

Do przygotowania sałatki z kurczakiem i ogórkiem potrzebujesz następujących składników:

  • 2 piersi z kurczaka (około 300 g)
  • 2 świeże ogórki
  • 1 cebula (opcjonalnie)
  • 100 g serka feta (lub innego sera)
  • 2 łyżki oliwy z oliwek
  • 1 łyżka soku z cytryny
  • Sól i pieprz do smaku
  • Opcjonalne dodatki: pomidory koktajlowe, kukurydza, awokado

Wskazówki:

  1. Przygotowanie kurczaka: Ugotuj pierś z kurczaka w osolonej wodzie lub usmaż na patelni z odrobiną oliwy z oliwek, aby zachować soczystość mięsa.
  2. Obróbka warzyw: Ogórki obierz ze skórki lub pozostaw je w całości, w zależności od preferencji. Pokrój je w plastry lub kostkę.
  3. Doprawianie: Staraj się dodać składniki w takiej ilości, aby smak był zrównoważony. Dostosuj ilość oliwy i soku z cytryny do swoich potrzeb.

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:

  1. Serwowanie: Sałatkę najlepiej podawać od razu po przygotowaniu, aby wszystkie składniki zachowały swoją świeżość. Można ją podać jako samodzielne danie lub z pieczywem.
  2. Przechowywanie: Jeśli zostanie Ci sałatka, przechowuj ją w lodówce w szczelnie zamkniętym pojemniku do 24 godzin. Pamiętaj jednak, że sałatki z majonezem czy oliwą najlepiej zjeść szybko, aby zachować ich smak i jakość.
    zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Sałatka z awokado i kurczakiem w sałacie: zdrowy i orzeźwiający posiłek

Sałatka z awokado i kurczakiem w tortilli to żywa, niskowęglowodanowa alternatywa dla tradycyjnych kanapek lub tortilli, łącząca kremowe awokado z ...

Pieczone brokuły z tofu, czosnkiem i szybkim sosem

Lubicie pieczone brokuły? Ja odkryłam je dopiero niedawno (wcześniej jadłam je tylko zakamuflowane ) i już jestem uzależniona! Brokuły z piekarnika ...

Dziennik Kinder Bueno

Dziennik Kinder Bueno Składniki: Na ciasto biszkoptowe: – 4 jajka – 100 g cukru – 100 g mąki – 1 ...

Zapiekanka z jajek na twardo z beszamelem

Zapiekanka z jajek na twardo z beszamelem Smaczna zapiekanka z jajkami na twardo i kremowym sosem beszamelowym Składniki: 6 jajek ...

Leave a Comment