Reklama
Reklama
Reklama

Bananowe naleśniki bezglutenowe, fit, bez tłuszczu

1 dojrzały banan
2 łyżki octu jabłkowego lub innego
2 szklanki (460 g) mleka owsianego lub ryżowego
Bananowe naleśniki bezglutenowe – WYKONANIE
W dużej misce mieszamy mąki, ksylitol oraz sodę.
Banana blendujemy z octem i mlekiem roślinnym.
Płyn wlewamy do suchych składników i łączymy dokładnie, najlepiej mikserem.
Dobrej jakości patelnię (najlepiej małą) z nieprzywierającą powłoką rozgrzewamy na średnim ogniu, wlewamy porcje ciasta i smażymy bez dodatku tłuszczu (na sucho). Naleśniki przewracamy (delikatnie podważając łopatką) dopiero, kiedy porządnie usmażą się z jednej strony, inaczej będą przywierały do patelni.
Smacznego !

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Ostateczny Sernik Oreo

W misce połącz pokruszone ciasteczka Oreo i roztopione masło. Wciśnij mieszankę na dno 9-calowej tortownicy. Schładzaj w lodówce podczas przygotowywania ...

Najłatwiejszy Przepis na Czosnkowy Chleb z Serem w 4 Prostych Krokach!

1. Przygotuj Ciasto Tworzenie idealnego chleba czosnkowego zaczyna się od ciasta. Zacznij od zebrania wszystkich składników na ciasto. W dużej ...

Miska ryżu w szafie, rozwiąż problem, który dotyka wszystkich

Na koniec możemy użyć środków zapachowych, ponieważ lubimy nadawać ubraniom czysty zapach, na przykład lawendy lub cedru. Drewno cedrowe znane ...

Moja teściowa kupuje te tabletki mimo, że nie ma zmywarki: dzięki jej wskazówce też miałam 1 opakowanie na cały rok

Czyszczenie garnków i patelni: Jeśli masz garnki, które ciężko usunąć przypalone resztki, rozpuszczona tabletka do zmywarki w gorącej wodzie pomoże ...

Leave a Comment