Reklama
Reklama
Reklama

Bananowe naleśniki owsiane

Przygotowanie ciasta:
Wymieszać na sucho składniki: Do miski dodaj 1 szklankę płatków owsianych i wymieszaj ¼ łyżeczki proszku do pieczenia.
Dodawanie jogurtu: Dodaj 2 łyżki jogurtu do suchych składników i dobrze wymieszaj.
Wymieszaj pozostały jogurt: Dodaj kolejne 2 łyżki jogurtu i dobrze wymieszaj.
Dodaj jajka: Wbij 2 jajka do miski i wymieszaj.
Rozgnieć banany: W osobnej misce rozgnieć 2 dojrzałe banany na gładką masę.
Dodaj banany: Dodaj rozgniecione banany do mieszanki płatków owsianych.
Dodać wodę: Dodać 100 ml wody i dobrze wymieszać, aż powstanie gładkie ciasto.
Piecz naleśniki:
Rozgrzej olej: Rozgrzej niewielką ilość oleju na patelni z powłoką nieprzywierającą na średnim ogniu.
Wlewanie ciasta: Na patelnię wlewaj niewielką ilość ciasta, formując naleśniki.
Smażyć na złoty kolor: Smażyć każdy naleśnik przez około 2-3 minuty z każdej strony lub do złotego koloru.
Powtórzyć: Powtórzyć proces z pozostałym ciastem, w razie potrzeby dodając więcej oleju na patelnię.
Sugestie dotyczące serwowania

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Tylko 1 łyżeczka dziennie – odtruj wątrobę i wypłucz toksyny! Pożegnaj się z chorobami!

Detoksykacja wątroby: Nasiona chia pomagają w wypłukiwaniu toksyn z wątroby, promując zdrowe trawienie i zmniejszając stan zapalny, co jest kluczowe ...

Tort pufos cu nuci și glazură de ciocolată

Tortul poate fi păstrat într-un loc răcoros timp de 2-3 zile. Pentru un gust mai intens, servește-l cu o cupă ...

12 domowych nawozów roślinnych, które z łatwością znajdziesz w domu

Mleko 🥛 Wymieszaj z wodą, aby uzyskać nawóz bogaty w wapń i białko, który stymuluje kwitnienie. 10. Algi 🌊 Po ...

Zjedz swoje głupie ciastko – nigdy nie będziesz miał dość!

Całkowity czas ok. 45 minut Oddziel jajka. Na ciasto wymieszaj 5 żółtek, cukier, mąkę, proszek do pieczenia i cukier waniliowy ...

Leave a Comment