Reklama
Reklama
Reklama

Batony owsiane z jabłkami i rodzynkami bezglutenowymi

Ciesz się jako odżywczą przekąską lub batonikiem śniadaniowym.
Połącz z filiżanką herbaty lub kawy.
Po prostu zostaw tutaj swój adres e-mail, a ja wyślę go natychmiast! Dodatkowo co tydzień osobno ode mnie nowe przepisy. Tak, proszę!

Porady kulinarne:
Rozprzestrzenianie się ciepła
Sprawdź stopień wypieczenia: użycie wykałaczki, aby sprawdzić, czy batoniki są upieczone.
Korzyści korzyści:
Owies: Bogaty w błonnik i źródłowy.
Jabłka: herbatyją witaminę i słodyczy.
Orzechy włoskie: Dodają zdrowe tłuszcze i składniki odżywcze.
Informacje dietetyczne:
Bezglutenowe: szczepionka się, że jest certyfikowany jako bezglutenowy.
Zawiera orzechy: Z orzechów włoskich.
Można uprawiać bez orzechów: Pomiń orzechy włoskie i podstawowe nasiona, takie jak dynia lub słonecznik.
Wartość uzasadniona (na batonik, na podstawie 12 batoników):
Kaloria: 150 kcal
Węglowodany: 22 g
Białko: 4 g
Tłuszcz: 6 g
Błonnik: 3 g
Cukier: 10 g
Po prostu zostaw tutaj swój adres e-mail, a ja wyślę go od razu! Dodatkowo co tydzień osobno ode mnie nowe przepisy. Tak, proszę!

Przechowywanie:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Tajemnicze obiekty, które prawie zniszczyły Internet

Sunbeam Mixmaster był popularnym urządzeniem kuchennym w połowie XX wieku, znanym ze swojej wszechstronności i zakresu nakładek. Nakładka do soku, ...

Rogaliki Krucho-Drożdżowe z Orzechami i Mandarynkami

4. Bake and Cool: Bake for 15–20 minutes or until the pastries are golden brown. Let them cool on a ...

Pyszny cotygodniowy przepis na gotowanie warzyw: zdrowy i smaczny

W dużej misce wymieszaj posiekany szpinak, posiekaną marchewkę, pokrojone pory i rozdrobnione ziemniaki. Przygotuj ciasto: W innej misce ubij jajka ...

Uwielbiam tę sztuczkę!

Unikaj tych pułapek, aby mieć pewność, że mięso rozmrozi się idealnie: Nie używaj gorącej wody, ponieważ sprzyja ona rozwojowi bakterii ...

Leave a Comment