Cât de des ar trebui să-ți schimbi lenjeria intimă? (Majoritatea oamenilor înțeleg greșit)

Schimbați-le în fiecare zi și după fiecare antrenament.
Sutiene: Când ar trebui să le înlocuiți?

Un sutien bun poate rezista 1 până la 2 ani dacă este îngrijit corespunzător. Cu toate acestea, există câteva semnale care ar trebui să vă îngrijoreze:

Curele care alunecă sau se slăbesc.
Fitinguri care se sting sau guvernează.
Țesătură care își pierde proprietățile de susținere și elasticitatea.
Mic sfat:

Purtați mai multe sutiene și rotiți-le pentru a nu se uza prea repede.

Ce zici de un sutien sport?

Ar trebui spălat după fiecare antrenament și înlocuit atunci când nu mai oferă suport adecvat pentru piept.

Igienă: cât de des să spălați lenjeria intimă?
Chiloți, slip, boxeri: În fiecare zi (și după fiecare antrenament sportiv).
Sutien: La fiecare 2-3 zile, cu excepția cazurilor de efort fizic intens.
Sutiene sport: După fiecare utilizare.
Cum să le spăl corect?
Se spala la o temperatura de maxim 30°C, folosind un program delicat.
Evitați uscarea cu rufe, deoarece distruge fibrele elastice.
Fără balsam, care distruge elasticitatea țesăturii.
Pentru a vă proteja lenjeria, folosiți o pungă de rufe.
Lenjerie durabilă: optează pentru un consum mai responsabil
Aruncați lenjeria la fiecare 6 luni poate părea exagerat, atât din punct de vedere ecologic, cât și financiar. Pentru a evita risipa, urmați aceste bune practici:

Alege materiale ecologice: bumbac organic, fibre naturale.
Aveți grijă de ei pentru a le prelungi viața.
Reciclează-le transformându-le în cârpe sau donându-le unor asociații specializate.
Concluzie: fiecare are ritmul lui, dar cu bun simț
Lenjeria intimă te însoțește în fiecare zi, așa că este important ca aceasta să fie confortabilă, curată și să se potrivească formei corpului tău.

Dacă simțiți disconfort, elasticul se slăbește sau materialul se deteriorează, nu amânați înlocuirea acestora.

Respectați regulile de igienă și aveți grijă de sănătatea dumneavoastră pentru a le prelungi viața!

Când a fost ultima dată când ți-ai reaprovizionat sertarul pentru lenjerie intimă?