Reklama
Reklama
Reklama

Chrupiący smażony lucjan czerwony

Sposób przyrządzenia:
Opłucz lucjana czerwonego pod zimną wodą i osusz papierowymi ręcznikami. Zrób 3-4 ukośne nacięcia po każdej stronie ryby.

W małej misce wymieszaj sól, czarny pieprz, paprykę, czosnek w proszku, cebulę w proszku, tymianek i oregano.

Natrzyj rybę sokiem z limonki, a następnie obficie dopraw mieszanką przypraw, upewniając się, że dostała się do nacięć.

W płytkim naczyniu wymieszaj mąkę i skrobię kukurydzianą.

Rozgrzej około 2,5 cm oleju roślinnego na dużej patelni na średnio-wysokim ogniu, aż będzie gorący, ale nie dymiący.

Lekko obtocz rybę w mieszance mąki, strząsając nadmiar.
Ostrożnie umieść rybę w gorącym oleju i smaż przez 6-8 minut z każdej strony, aż będzie złocistobrązowa i chrupiąca. Uważaj podczas przewracania ryby, aby uniknąć rozpryskiwania gorącego oleju.

Wyjmij rybę z patelni i odsącz na papierowych ręcznikach.

Udekoruj świeżą pietruszką i podawaj z ćwiartkami limonki z boku.

Czas przygotowania: 15 minut | Czas gotowania: 20 minut | Całkowity czas: 35 minut

Kcal: 300 kcal na porcję | Porcje: 4 porcje

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Zdecydowanie lepsze od chińskiego, pieczone banany gotowe w 10 minut

1. Najpierw w małej misce wymieszaj mąkę, proszek do pieczenia, sól i cukier, dodaj wodę i zagnieć gęste ciasto (woda ...

Uprawa drzewa bananowego z banana: przewodnik krok po kroku

Zebranie niezbędnych materiałów zapewnia płynny proces rozmnażania: Dojrzały banan: Wybierz banana z widocznymi nasionami, ponieważ nasiona te zawierają materiał genetyczny ...

Samoussas z pesto, pomidorami, serem kozim i oliwkami: wyjątkowy śródziemnomorski akcent

Przygotowanie farszu: W średniej wielkości misce wymieszaj pokruszony ser kozi, pesto, posiekane suszone pomidory i oliwki. Dodaj posiekaną czerwoną cebulę ...

Masło Jabłkowe (Apple Butter)

Storage: Store in an airtight jar in the refrigerator for up to 3 weeks. For longer storage, can the apple ...

Leave a Comment