Składniki:
(Na formę o średnicy 16 cm i wysokości 7 cm)
– 3 szklanki zmielonych płatków owsianych
– 1 szklanka startej marchewki
– 1 ½ szklanki soku pomarańczowego
– 3 łyżki startej skórki pomarańczowej
– 1 łyżeczka esencji waniliowej
– 1 szklanka rodzynek (lub suszonych śliwek, daktyli, tamaryndowca lub innego suszonego owocu)
– 1 szklanka posiekanych orzechów włoskich
– ¼ szklanki oliwy z oliwek
ciąg dalszy na następnej stronie
Aby kontynuować czytanie kliknij Dalej poniżej 👇👇
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Kup tani kosz na pranie w sklepie Dollar Store i wypróbuj tych 6+ genialnych projektów 6 stycznia
5 napojów do wypicia przed snem, aby oczyścić wątrobę i spalić tłuszcz
Naturalna woda owsiana – sekretny napój na odchudzanie: schudnij 4 kg w tydzień
Pasztet jajeczny – stary przepis z zeszytu mamy