Reklama
Reklama
Reklama

Ciepła sałatka warzywna z jajkami: treściwy i pożywny posiłek

Białko: 8 g
Węglowodany: 22 g
Błonnik pokarmowy: 4 g
Cukry: 4 g
Całkowita zawartość tłuszczu: 13 g
Tłuszcz nasycony: 3 g
Cholesterol: 170 mg
Sód: 150 mg
Porady na najlepszą ciepłą sałatkę warzywną z jajkami
Używaj świeżych składników: Świeże, wysokiej jakości warzywa i zioła znacznie wzbogacą smak tej sałatki.

Dopraw: Spróbuj sałatki przed podaniem i dopraw, jeśli to konieczne. Trochę dodatkowej soli, pieprzu lub odrobina soku z cytryny może rozjaśnić smaki.
Wariacje: Możesz dodać inne warzywa, np. paprykę, szpinak lub zieloną fasolkę, aby uzyskać większą różnorodność i kolor.
Ta ciepła sałatka warzywna z jajkami to wszechstronne i sycące danie, które idealnie nadaje się na każdy posiłek. Dzięki połączeniu delikatnych warzyw, kremowego sosu i bogatych w białko jajek jest to odżywcza i pyszna opcja, którą łatwo przygotować i cieszyć się nią. Podawaj tę sałatkę jako obfite śniadanie, lunch lub lekką kolację i ciesz się świeżymi, pocieszającymi smakami, które przynosi!

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Ziemniaki po bombajsku – indyjskie comfort food

Dla ułatwienia zamiast przypraw z punktu 4 można dodać 1 łyżkę curry w proszku i też będzie git. Ziemniaki po ...

Marynowany Pieczony Filet Z Udka Indyka Z Marynatą Musztardową Z Ziołami

Bezglutenowa wersja: zabezpieczenie się, że musztarda, miód oraz ocet balsamiczny, których użycie, są bezglutenowe, aby danie było bezpieczne dla osób ...

Proste i pyszne pieczone w piekarniku ziemniaki i pieczarki

Rozgrzej piekarnik do 200°C (400°F). Przygotuj warzywa: Pokrój pieczarki w plasterki, a małe ziemniaki w kawałki wielkości kęsa. Dopraw warzywa: ...

Ciasteczka z kawałkami czekolady: przepis na słodkie przysmaki, które przypadną do gustu każdemu

Przygotowanie: W misce wymieszaj mąkę, cukier, wanilię, czekoladę i proszek do pieczenia. Następnie dodać mleko i olej. Mieszaj rękami, aby ...

Leave a Comment