Co robić zaraz po kłótni z partnerem

Co może przywrócić szczęście między mężczyzną i kobietą po kłótni?
Konflikty są naturalne w każdym związku. Nie są oznaką porażki — raczej oznaką, że dwie osoby próbują się połączyć, zrozumieć i kochać pomimo różnic. Ale po kłótni emocjonalne następstwa mogą wydawać się ciężkie. Cisza, dystans, ból — wszystko to może wydawać się murem zbudowanym między dwoma sercami, które kiedyś były tak bliskie.

Co zatem może przywrócić szczęście między mężczyzną i kobietą po kłótni?

1. Szczere przeprosiny
Szczere „przepraszam” może uleczyć więcej niż tylko słowa. Kiedy którykolwiek z partnerów bierze odpowiedzialność za swoje czyny bez zrzucania winy, pokazuje to dojrzałość, miłość i inteligencję emocjonalną. Nie chodzi o to, kto ma rację — chodzi o to, aby bardziej cenić związek niż ego.

2. Słuchanie bez obrony
Jednym z największych błędów po kłótni jest słuchanie tylko po to, aby odpowiedzieć. Prawdziwe uzdrowienie następuje, gdy oboje partnerzy naprawdę słuchają, aby zrozumieć , a nie tylko po to, aby odpowiedzieć lub się bronić. Walidacja w dużym stopniu przyczynia się do przywrócenia bezpieczeństwa emocjonalnego.

Ciąg dalszy na następnej stronie: