Co to oznacza, kiedy śni nam się osoba zmarła?

Każdy z nas w pewnym momencie życia zmierza się z utratą bliskiej osoby.

To nieunikniona część naszego istnienia, choć często wywołuje więcej emocji, niż moglibyśmy się spodziewać.

Śmierć bliskich może na nas wpływać na różne sposoby, a jednym z nich są sny, w których pojawiają się osoby, które już odeszły.

Spotkanie zmarłego we śnie może mieć głębsze znaczenie, niż przypuszczamy.

Przeżywanie żałoby to bardzo indywidualny proces.

Niektórzy pozwalają sobie na łzy, inni zamykają się w sobie, a jeszcze inni udają, że nic się nie zmieniło.

Bez względu na sposób radzenia sobie ze stratą, wspólnym doświadczeniem wielu osób są sny o tych, którzy odeszli.

To nasza podświadomość przypomina nam o bliskich, a sny te mogą być czymś więcej niż tylko zwykłym wspomnieniem.

Pojawia się pytanie: czy we śnie możemy otrzymywać wiadomości od zmarłych?

Patrick McNamara, profesor neurologii i psychiatrii z Boston University, określa te sny mianem „snów o odwiedzinach”.

Według jego badań, zmarli w takich snach wydają się być żywi, a osoby pogrążone w żałobie opisują te doświadczenia jako wyjątkowo realistyczne.

McNamara, znany również jako Dream Catcher w swoich publikacjach na blogu „Psychology Today”, tłumaczy, że takie sny mogą pomóc w przepracowaniu żalu i zaakceptowaniu straty.