Czas letni: oto, kiedy przestawiamy zegarki w marcu (i czy będziesz spać o godzinę dłużej czy krócej)
Co roku wiosną niezmiennie powraca pewna tradycja: zmiana czasu na letni. Mimo że nasze smartfony aktualizują się automatycznie, nasz zegar biologiczny wymaga odrobiny większej uwagi. Kiedy więc w tym roku nastąpi zmiana? I przede wszystkim, czy będziemy spać o godzinę dłużej czy krócej? Oto odpowiedzi.
Kiedy nastąpi zmiana czasu na letni w 2025 roku?
Zapisz sobie w kalendarzu: w nocy z soboty 29 marca na niedzielę 30 marca 2025 r. przejdziemy na czas letni.
O godzinie 2 w nocy należy przestawić zegarek o godzinę do przodu. Więc będzie dokładnie 3 nad ranem. Rezultat: będziesz spać o godzinę krócej, jeśli położysz się spać później… ale dni będą dłuższe.
Dlaczego przestawiamy zegarki?
Yo Make również polubił
Deser Angela Papy’ego
Salami Czekoladowe Bez Jajek i Masła – Włoski Przepis, Który Pokochasz!”
Dlaczego dywaniki łazienkowe nie powinny być w pralce
Domowe ciasto jogurtowe – Przepis bez oleju i bez mąki