1. Woda z cytryną Pomaga w utrzymaniu odpowiedniego nawodnienia i wspiera procesy detoksykacji.
2. Sok z żurawiny Może pomóc w zapobieganiu infekcjom dróg moczowych i wspiera zdrowie nerek.
3. Zielona herbata Bogata w przeciwutleniacze, które wspierają funkcjonowanie nerek.
4. Sok marchewkowy Zawiera beta-karoten i wspomaga filtrację krwi.
5. Herbata z pokrzywy Ma działanie moczopędne, co może wspierać zdrowie nerek.
6. Woda kokosowa Naturalnie nawadnia organizm i dostarcza elektrolitów.
Jak Przygotować Napoje?
Proste Przepisy
Woda z cytryną:
Wyciśnij sok z jednej cytryny do szklanki wody. Możesz dodać kilka plasterków cytryny dla dodatkowego smaku.
Sok z żurawiny:
Użyj świeżych lub mrożonych żurawin. Zmiksuj z wodą i odcedź.
Zielona herbata:
Zaparz zieloną herbatę zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Możesz dodać plasterek cytryny.
Sok marchewkowy:
Dbanie o Nerki: 6 Naturalnych Napoju dla Ich Zdrowia
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Aby udrożnić zatkane odpływy lub pozbyć się nieprzyjemnych zapachów bez uciekania się do silnych środków chemicznych, możesz wykorzystać powszechnie dostępne składniki, które masz w domu. Oto prosta metoda:
Olejek na młodszy wygląd: Olejek kawowy skuteczniej redukuje zmarszczki niż botoks.
Zupa z kiełbasą i tortellini
Muffinki sernikowe z 250g chudego twarogu i 1 opakowaniem proszku budyniowego