Reklama
Reklama
Reklama

Dieta kapuściana jest jedną z tych bardzo niskokalorycznych diet ekspresowych. Oparta na zupie, nie zawiera wielu składników odżywczych.

Podsmaż warzywa:
Na dużym garnku podsmaż cebulę i czosnek na małej ilości oleju, aż staną się miękkie i lekko złociste. 🧅🧄
Dodaj pozostałe warzywa:
Wrzuć marchew, seler, paprykę i pomidory do garnka, mieszając co jakiś czas. Podsmażaj przez kilka minut, aż warzywa lekko zmiękną. 🥕🌶️🍅
Dodaj kapustę:
Dodaj posiekaną kapustę do garnka. Dolej bulion warzywny, dopraw solą i pieprzem według uznania. 🥬🍲
Gotowanie:
Doprowadź zupę do wrzenia, a następnie zmniejsz ogień. Gotuj na wolnym ogniu przez około 20-30 minut, aż kapusta będzie miękka, a warzywa dobrze się połączą. 🕰️🔥
Doprawianie:

Więcej na następnej stronie

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Jak wyczyścić dom solą?

– Plamy na dywanie: Najpierw odsącz plamy z płynu, a następnie posyp obficie solą obszar. Pozostaw na około 15-20 minut, ...

Kremowe ciasto cytrynowe 🍋✨

Metoda przygotowania Przygotowanie ciasta: Rozgrzej piekarnik do 180°C i natłuść średniej wielkości formę do pieczenia. W misce ubij jajka z ...

POMARAŃCZA I KAWA, POŁĄCZENIE, KTÓREGO SIĘ NIE SPODZIEWASZ: BĄDŹ ZADOWOLONY Z EFEKTÓW

🔥 Deser należy piec w temperaturze 170°C przez 40 minut, a następnie skropić mlekiem i wiórkami kokosowymi, aby nadać mu ...

Plasterki Jabłka w Kształcie Żółwia z Dipem Serowym

Podawanie: Te żółwie jabłkowe są uroczą przekąską dla dzieci lub dziwaczną przystawką na przyjęcie. Możesz je również podawać z innymi ...

Leave a Comment