Reklama
Reklama
Reklama

Dieta zupowa: przepis na utratę wagi w zawrotnym tempie

Składniki (na 4 porcje):
🥕 2 marchewki
🥔 2 średnie ziemniaki
🥒 1 cukinia
🌶️ 1 papryka czerwona
🍅 2 pomidory lub 200 g pomidorów z puszki
🧅 1 cebula
🧄 2 ząbki czosnku
🌱 100 g fasolki szparagowej
🍲 1 litr bulionu warzywnego
🌿 Świeża natka pietruszki do posypania
🧂 Sól i pieprz do smaku
🌶️ 1/2 łyżeczki chili (opcjonalnie)
🫒 1 łyżka oliwy z oliwek
📝 Instrukcje krok po kroku:
1️⃣ Przygotowanie warzyw:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Wytrawne naleśniki owsiane z mozzarellą

Te pikantne i pikantne naleśniki owsiane są wyjątkową i pożywną odmianą tradycyjnych naleśników. Wykonane ze zdrowych składników, takich jak płatki ...

Jeśli słyszysz dzwonienie w uchu, jest to znak, że cierpisz na…

Szumy uszne, czyli ciągłe dzwonienie lub brzęczenie w uszach, mogą być irytujące i uciążliwe. Chociaż nie ma uniwersalnego lekarstwa, wiele ...

Pierogi z bulgur – Unikalny przepis na zdrowe danie

Pierogi to jedno z najbardziej rozpoznawalnych dań w polskiej kuchni, które można przygotować na wiele różnych sposobów. Tradycyjnie wypełniane farszem ...

Pyszny grecki jogurtowy placek bez mąki z 50 g budyniu – szybki i łatwy przepis!

Kochani, dzisiaj podzielę się z Wami przepisem na przepyszny jogurtowy placek, który nie tylko smakuje wyśmienicie, ale również jest szybki ...

Leave a Comment