Reklama
Reklama
Reklama

Dieta zupowa: przepis na utratę wagi w zawrotnym tempie

Składniki (na 4 porcje):
🥕 2 marchewki
🥔 2 średnie ziemniaki
🥒 1 cukinia
🌶️ 1 papryka czerwona
🍅 2 pomidory lub 200 g pomidorów z puszki
🧅 1 cebula
🧄 2 ząbki czosnku
🌱 100 g fasolki szparagowej
🍲 1 litr bulionu warzywnego
🌿 Świeża natka pietruszki do posypania
🧂 Sól i pieprz do smaku
🌶️ 1/2 łyżeczki chili (opcjonalnie)
🫒 1 łyżka oliwy z oliwek
📝 Instrukcje krok po kroku:
1️⃣ Przygotowanie warzyw:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

2-składnikowe pomarańczowe pianki

Składniki: Świeży sok pomarańczowy – 1 szklanka (240 ml), przecedzony (użyj około 3–4 soczystych pomarańczy) Cukier – 1 ½ szklanki ...

Zapomnij o wzywaniu hydraulika!

Zapomnij o wzywaniu hydraulika! January 19, 2025 by admin Zatkane odpływy to powszechna niedogodność domowa, która może zakłócić codzienne czynności ...

Sałatka z kaszą bulgur i fetą

Sałatka z kaszą bulgur i fetą to idealna propozycja na lekki, zdrowy i pełen smaku posiłek. Jest szybka w przygotowaniu, ...

POMARAŃCZOWY BISZKOPT

POMARAŃCZOWY BISZKOPT 😋 Składniki: 2 całe słodkie pomarańcze 120 mililitrów mleka 80 mililitrów oleju słonecznikowego lub jasnej oliwy z oliwek ...

Leave a Comment