W dobie rosnącej popularności zdrowego stylu życia, coraz więcej osób szuka naturalnych sposobów na wspieranie organizmu. Choć nie istnieje cudowny lek na wszystkie choroby, istnieją mieszanki roślinne i składniki, które mają udokumentowane działanie wspomagające – obniżają ciśnienie krwi, poprawiają krążenie, stabilizują poziom cukru i wspierają układ odpornościowy. Dziś przedstawiamy prosty, domowy napój z naturalnych składników, który może stać się zdrowym rytuałem w Twojej codzienności.
Składniki:
1 cytryna (najlepiej ekologiczna)
1 ząbek czosnku
1 łyżeczka startego świeżego imbiru
1 łyżeczka kurkumy
1 łyżeczka octu jabłkowego (niefiltrowanego)
1 łyżeczka miodu (opcjonalnie)
1 szklanka ciepłej wody (nie wrzącej)
Sposób przyrządzenia:
Wyciśnij sok z cytryny do szklanki.Dodaj starty imbir, kurkumę, przeciśnięty czosnek oraz ocet jabłkowy.
Zalej ciepłą wodą i wymieszaj.
Yo Make również polubił
Pieczone ćwiartki ziemniaków z parmezanem i czosnkiem
Ciasto Czekoladowe Fondant (Bez Dodatku Cukru)
Chrupiący chleb z ziarnami z przepisu babci
Ciche Sygnały Alarmowe: 15 Objawów, Które Mogą Ostrzegać Przed Rakiem (I Których Nie Wolno Ignorować)”