Fascynujący Zobacz szczegóły w pierwszym komentarzu

Rozważania dotyczące ciśnienia krwi i zdrowia serca
Seler jest znany ze swojego potencjału wspierania zdrowia serca, częściowo ze względu na zawartość potasu, który może pomóc regulować ciśnienie krwi. Niektóre badania sugerują, że związki zawarte w selerze mogą pomóc rozluźnić naczynia krwionośne i poprawić krążenie. Chociaż picie soku z selera może przyczyniać się do zdrowia serca, powinno być częścią kompleksowego podejścia, które obejmuje zrównoważoną dietę i regularne ćwiczenia.
Roszczenia dotyczące zdrowia skóry i detoksykacji
Zwolennicy soku z selera często twierdzą, że może on poprawić zdrowie skóry i promować detoksykację. Antyoksydanty w soku z selera mogą pomóc chronić skórę przed uszkodzeniami powodowanymi przez wolne rodniki, co potencjalnie prowadzi do czystszej cery. Ponadto jego właściwości nawilżające mogą wspomagać nawilżenie skóry. Jednak koncepcja detoksykacji jest złożona, a organizm ma własne mechanizmy eliminacji toksyn. Samo picie soku z selera prawdopodobnie nie będzie miało znaczącego wpływu na detoksykację.