Reklama
Reklama
Reklama

Gotowanie cytryny z liśćmi laurowymi: korzyści zdrowotne

Zmniejsza niepokój i uspokaja układ nerwowy
Poprawia jakość snu
Zapewnia ogólne poczucie dobrego samopoczucia
Wspomaga zdrowie układu sercowo-naczyniowego

Pomaga regulować ciśnienie krwi
Wspomaga prawidłowe krążenie krwi
Pomaga utrzymać zrównoważony poziom cholesterolu
Jak przygotować ten dobroczynny napar?

Składniki :
1 ekologiczna cytryna (pokrojona w plasterki)
3 suszone liście laurowe
500 ml wody
Przygotowanie:
Zagotuj wodę w rondlu.
Dodaj plasterki cytryny i liście laurowe.
Pozostawić do zaparzenia na małym ogniu przez 10 minut.
Odcedź i spożywaj na ciepło lub gorąco.
Dodatkowa wskazówka: Dodaj łyżeczkę miodu, aby nadać potrawie słodki smak i jeszcze bardziej kojący efekt!

Nawyk dbania o zdrowie, który warto przyjąć
Włączenie tego naparu do codziennej rutyny może okazać się prawdziwym atutem dla Twojego zdrowia i energii. Oprócz tego, że jest naturalny i ekonomiczny, przynosi wiele korzyści w ciągu zaledwie kilku minut.

A Ty, próbowałeś już tego napoju? Podziel się swoimi doświadczeniami w komentarzach!

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

KFC mi się chce, więc piersi kurzęce zapodaje … dobre, tanie, a smaczne i soczyste mięso, tak samo wyszło

Mięso pokrój w podłużne kawałki, przyprawi wymieszaj z jogurtem.Odstaw na dwie godziny do lodówki.Wyjmij na pół godziny.Kawałki kurczaka opanieruj w ...

Zatwierdzony przez lekarzy test palca może wykryć poważne problemy zdrowotne

Test okienka Schamrotha to prosta technika stosowana w celu sprawdzenia, czy występuje przepuklina palca, zwana również przepukliną palców. Jak wyjaśnia ...

Połóż trzy liście laurowe na roślinach w ogrodzie, aby odkryć sekret ich bujnego i zdrowego wzrostu

Spróbuj również zrozumieć, które rośliny w połączeniu ze sobą radzą sobie najlepiej. Botanika ma za sobą naukę, której nikt z ...

Dla gospodyń domowych – tradycyjne ciasto wielkanocne z serem na słodko, idealne na święta wielkanocne

W dużej misce wymieszaj suche drożdże z letnim mlekiem i 1 łyżeczką cukru. Pozostaw mieszankę na 5–10 minut, aż drożdże ...

Leave a Comment