Herbata z jabłkiem, cebulą i oregano Sekretny przepis na zdrowe życie!

1/2 jabłka (pokrojonego ze skórką)
1/2 małej czerwonej lub żółtej cebuli (pokrojonej w plasterki)
1 łyżeczka suszonego oregano (lub 2-3 świeże gałązki)
2 szklanki wody
1 łyżeczka miodu (opcjonalnie)
Instrukcje:
Doprowadź wodę do wrzenia.
Dodaj plasterki jabłka, krążki cebuli i oregano.
Gotować na małym ogniu przez 10–15 minut.
Pokroić i przełożyć do filiżanki.
Jeśli chcesz, dodaj miód i jedz na ciepło.
✅ Pij tę herbatę ziołową, aby:
✔ Naturalnie wzmacnia układ odpornościowy
✔ Oczyszcza płuca i łagodzi kaszel
✔ Wspiera zdrowe trawienie i dobrą równowagę jelitową
✔ Zwalcza infekcje i stany zapalne
✔ Delikatnie odtruwaj swój organizm
✔ Poprawia krążenie i energię

🕒 Kiedy pić:
Raz dziennie dla ogólnego dobrego samopoczucia
Dwa razy dziennie na przeziębienia, kaszel i zmęczenie
Naturalna apteczka jest prosta i skuteczna, a do tego masz ją już w swojej kuchni.
Spróbuj tej herbaty ziołowej; Możesz być zaskoczony, jak dobrze poczujesz się już po jednej filiżance! 🌿🍎🧅💧