Patelnia (stalowa, żeliwna, aluminiowa lub inna)
Olej roślinny (np. rzepakowy, słonecznikowy lub oliwa z oliwek)
Sól kuchenna (opcjonalnie)
Ręcznik papierowy lub szmatka
Prosty Trik na Nieprzywierającą Powierzchnię:
1. Dokładne oczyszczenie patelni:
Umyj patelnię w ciepłej wodzie z płynem do naczyń, aby usunąć tłuszcz i resztki jedzenia.
Dokładnie ją wysusz – każda kropla wody może zakłócić proces tworzenia warstwy nieprzywierającej.
2. Nagrzewanie patelni:
Postaw suchą patelnię na średnim ogniu i podgrzewaj przez 2-3 minuty, aż stanie się gorąca.
Jeśli dodasz kilka kropli wody, powinny szybko odparować – to znak, że patelnia jest gotowa.
3. Nałożenie oleju:
Wlej niewielką ilość oleju na gorącą patelnię (ok. 1-2 łyżki stołowe).
Za pomocą ręcznika papierowego lub szmatki rozprowadź olej równomiernie po całej powierzchni patelni, włącznie z bokami.
Pozostaw patelnię na ogniu przez kolejne 2-3 minuty, aby olej dobrze wniknął w strukturę powierzchni.
4. Studzenie i powtórzenie:
Zdejmij patelnię z ognia i pozwól jej całkowicie ostygnąć.
Jeśli chcesz uzyskać jeszcze lepszy efekt, powtórz proces nakładania oleju 1-2 razy.
Opcjonalny Trik z Solą:
Dlaczego działa?
Podgrzewanie soli na patelni pomaga usunąć mikroskopijne nierówności, co zwiększa jej nieprzywierającą powierzchnię.
Jak to zrobić?
Yo Make również polubił
Nigdy nie ignoruj tych ostrzegawczych oznak niedoboru witamin
Ryba po japońsku: A Unique Twist on a Classic Polish Dish
Sałatka z tuńczykiem i selerem konserwowym
Prosty i kremowy deser: Praktyczny przepis bez pieczenia idealny na święta