Reklama
Reklama
Reklama

Jak usunąć kamień i osad nazębny bez dentysty: kurkuma i sól

1 łyżeczka kurkumy w proszku
1/2 łyżeczki soli
Kilka kropel wody
Instrukcje:
W małej misce wymieszaj proszek kurkumowy i sól.
Dodajemy kilka kropel wody do uzyskania konsystencji pasty.
Zanurz szczoteczkę do zębów w mieszance i delikatnie myj zęby okrężnymi ruchami przez około 2 minuty.
Skoncentruj się na obszarach, w których zwykle gromadzi się płytka nazębna i kamień nazębny, takich jak grzbiety zębów i wzdłuż linii dziąseł.
Dokładnie spłucz wodą, aby usunąć pastę.
2. Płyn do płukania jamy ustnej z kurkumą
Jeśli wolisz płyn do płukania jamy ustnej, ten roztwór kurkumy może pomóc w walce z płytką nazębną i bakteriami w trudno dostępnych miejscach.
Składniki:
1/2 łyżeczki kurkumy w proszku
1/2 szklanki gorącej wody
1/2 łyżeczki soli
Instrukcje:
Wymieszaj kurkumę i sól w gorącej wodzie, aż się rozpuszczą.
Płucz roztwór w jamie ustnej przez około 1-2 minuty, skupiając się na obszarach, w których gromadzi się kamień nazębny.
Wypluj i przepłucz usta czystą wodą.
3. Kurkuma i olej kokosowy, które ściągają
Wyciąganie oleju to starożytna praktyka, która pomaga usunąć toksyny z jamy ustnej i zmniejszyć płytkę nazębną. Połączenie kurkumy z olejem kokosowym może wzmocnić jej działanie, pomagając usunąć kamień nazębny i poprawić zdrowie dziąseł.
Składniki:
1/2 łyżeczki kurkumy w proszku
1 łyżka oleju kokosowego
Szczypta soli (opcjonalnie)
Instrukcje:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Przepis na makaron z serem i 5 serami

Połącz makaron i sos serowy: Dodaj ugotowany makaron do sosu serowego, delikatnie mieszając, aby równomiernie pokryć makaron. Opcjonalnie – piecz, ...

Kurczak w sosie pomidorowym z curry

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania: Serwowanie: Kurczak w sosie pomidorowym z curry najlepiej smakuje podany z ryżem basmati, kuskusem lub ...

Dlaczego powinienem położyć telefon ekranem w dół?

Czy jesteś na spotkaniu lub w restauracji i Twój telefon zaświecił się, aby wyświetlić wiadomość? Jeśli  ekran Twojego urządzenia jest widoczny , ...

Odkryj kojące właściwości herbaty miętowej na obrzęki nóg i stóp

Zmniejsza obrzęki: Mięta ma naturalne właściwości przeciwzapalne, które mogą pomóc zmniejszyć obrzęki nóg i stóp. Jej chłodzący efekt pomaga złagodzić ...

Leave a Comment