Regularnie powtarzające się bóle brzucha, nieprzyjemne wzdęcia, nudności po posiłkach… A co jeśli to wszystko pochodzi od niewidzialnego mikroorganizmu żyjącego w Twoim układzie pokarmowym? Bakteria powszechnie występująca w niektórych regionach świata, która jednak na dłuższą metę może trwale zaburzyć zdrowie układu pokarmowego. Jak ma na imię? Helicobacter pylori. Ale nie martw się, natura oferuje skuteczne rozwiązania, które mogą złagodzić ten problem.
Czym jest Helicobacter pylori i dlaczego należy zachować ostrożność?
Bakterie te kolonizują żołądek i układ trawienny poprzez stopniowe atakowanie błony śluzowej żołądka, trochę jak kret kopiący pod ziemią. Powoduje przewlekły stan zapalny (zapalenie błony śluzowej żołądka), który utrudnia trawienie, a w niektórych przypadkach może prowadzić do powstania wrzodów lub zwiększać ryzyko zachorowania na raka żołądka. W krajach rozwijających się choroba ta dotyka ponad 80% osób dorosłych.
Problem polega na tym, że zakażenie to często pozostaje ukryte przez lata. Na szczęście odpowiednia dieta i kilka ukierunkowanych naturalnych środków zaradczych mogą pomóc poprawić sytuację.
Naturalne rozwiązania ograniczające rozprzestrzenianie się tej bakterii
Zielona herbata: prosty, codzienny sojusznik
Picie filiżanki zielonej herbaty każdego dnia zapewnia Twojemu żołądkowi naturalną ochronę. Dzięki zawartości przeciwutleniaczy ogranicza stany zapalne i spowalnia rozwój bakterii.
Czosnek: naturalny antybiotyk
Surowy lub lekko ugotowany czosnek ma silne właściwości antybakteryjne. Już dwa kapsułki dziennie mogą znacząco ograniczyć obecność bakterii. Tradycyjna praktyka potwierdzona badaniami naukowymi.
Yo Make również polubił
Kotlet z kurczaka
Pokarm dla odnowy chrząstki kolana: Korzyści z kefiru
Kucharze mają sekret, jak sprawić, by mięso było niesamowicie delikatne: dodaj ten sekretny składnik przed gotowaniem!
De ce exfolierea poate fi dificilă