Reklama
Reklama
Reklama

Jak zrobić naleśniki owsiane i jabłkowe: lekkie i smaczne

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:

Naleśniki najlepiej smakują świeżo przygotowane, ale możesz je przechować w lodówce przez 1-2 dni. Wystarczy je podgrzać na patelni lub w mikrofalówce.
Jeśli chcesz, aby naleśniki były bardziej puszyste, możesz dodać więcej jajka lub 1-2 łyżki jogurtu naturalnego do ciasta.
Zamiast jabłka możesz dodać inne owoce, takie jak banany, gruszki lub jagody.
Warianty:

Naleśniki z bananami: Zamiast jabłka, dodaj do ciasta dojrzałego banana, który doda naturalnej słodyczy i wilgotności.
Naleśniki czekoladowe: Możesz dodać 1-2 łyżki kakao do ciasta, aby uzyskać czekoladowy smak.
Naleśniki pełnoziarniste: Jeśli nie masz mąki owsianej, możesz użyć pełnoziarnistej mąki pszennej lub orkiszowej.
FAQ:

Czy mogę użyć gotowych płatków owsianych?
Tak, jeśli nie masz mąki owsianej, możesz zmielić płatki owsiane w blenderze lub młynku do kawy, aby uzyskać odpowiednią konsystencję.
Czy te naleśniki są bezglutenowe?
Jeśli chcesz, aby naleśniki były bezglutenowe, upewnij się, że używasz mąki owsianej oznaczonej jako „bezglutenowa”, ponieważ niektóre owies mogą zawierać gluten.
Podsumowanie:
Naleśniki owsiane i jabłkowe to pyszna, zdrowa alternatywa dla tradycyjnych naleśników. Dzięki mące owsianej i jabłkom, są bogate w błonnik, witaminy i minerały, a przy tym lekkie i pełne smaku. Idealne na zdrowe śniadanie lub deser!

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Dawno zapomniana sałatka, ale bardzo smaczna z prostych produktów! Żadnego majonezu!

Zacznij od ugotowania filetu z kurczaka. Kurczaka można ugotować lub upiec, aż będzie ugotowany, a następnie pozostawić go do ostygnięcia ...

Focaccia ziemniaczana: przepis na smaczną i chrupiącą potrawę w piekarniku

Ziemniaki obieramy, kroimy w kostkę i gotujemy w osolonej wodzie do miękkości. Ziemniaki odcedzić i rozgnieść tłuczkiem do ziemniaków lub ...

Jak pozbyć się szkodników za pomocą cebuli

Dodaj sok z cytryny lub limonki do mieszanki cebuli, aby stworzyć cytrusowy spray na szkodniki. Kwaśna natura cytrusów działa również ...

Co nieprawidłowości paznokci mówią o Twoim zdrowiu

Nieprawidłowości występujące na paznokciach mogą również wymagać dalszego badania. Te osobliwości, takie jak plamy, przebarwienia i rozwarstwienie paznokcia, mogą być ...

Leave a Comment