Reklama
Reklama
Reklama

Kremowa sałatka z kukurydzy i papryki z awokado i pomidorami


1. **Przygotuj sałatkę:**
– W dużej misce sałatkowej połącz kawałki awokado, papryki, ogórka, posiekanej zielonej cebuli, pomidorków koktajlowych i odsączonej kukurydzy.

2. **Przygotuj winegret:**
– W blenderze lub robocie kuchennym wymieszaj olej słonecznikowy, mleko, sól, czarny pieprz, musztardę bawarską, syrop z agawy, mielony czosnek i sok z cytryny.
– Mieszaj, aż uzyskasz gładką i kremową konsystencję. Spróbuj i w razie potrzeby dopraw solą i pieprzem.

3. **Połącz i podawaj:**
– Sałatkę polej winegretem i delikatnie wymieszaj, tak aby wszystkie składniki dobrze się nią pokryły.
– Podawaj natychmiast jako zdrową i pyszną sałatkę.

Ciesz się tą orzeźwiającą i pożywną kremową sałatką z kukurydzy i papryki z awokado i pomidorem! To idealne danie na lekki lunch lub jako dodatek do każdego posiłku.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

MINI TARTY Z RICOTTĄ, SZPINAKIEM I SUSZONYMI POMIDORAMI Musisz tego spróbować!

200 g Świeży szpinak Dodaje świeżości i wartości odżywczych. 100 g Suszone pomidory Pokrojone w paski, dodają intensywności smaku. 2 ...

PASZTET KRÓLEWSKI MIĘKKI JAK DUSZKA: Piękny przepis, wszyscy o niego proszą

Możesz od razu włączyć piekarnik, aby nagrzał się do 200-210 stopni, ponieważ ciasto na to ciasto przygotowuje się błyskawicznie. Rozdrobnij ...

7 roślin letnich, które najlepiej radzą sobie z upałem: pochłaniają wilgoć

1. Palma jukkowa (Yucca słoniowatych): Palma jukkowa to roślina o egzotycznym pięknie, zdolna do łatwej adaptacji zarówno w pomieszczeniach, jak ...

Błyskawiczne ciasto jogurtowe gotowe do piekarnika w 2 minuty

Tak to działa: zawsze używaj tego samego pojemnika/kubek po jogurcie do odmierzania! Wymieszaj wszystkie składniki, piecz w natłuszczonej i oprószonej ...

Leave a Comment