Reklama
Reklama
Reklama

Kremowa sałatka z kukurydzy i papryki z awokado i pomidorami


1. **Przygotuj sałatkę:**
– W dużej misce sałatkowej połącz kawałki awokado, papryki, ogórka, posiekanej zielonej cebuli, pomidorków koktajlowych i odsączonej kukurydzy.

2. **Przygotuj winegret:**
– W blenderze lub robocie kuchennym wymieszaj olej słonecznikowy, mleko, sól, czarny pieprz, musztardę bawarską, syrop z agawy, mielony czosnek i sok z cytryny.
– Mieszaj, aż uzyskasz gładką i kremową konsystencję. Spróbuj i w razie potrzeby dopraw solą i pieprzem.

3. **Połącz i podawaj:**
– Sałatkę polej winegretem i delikatnie wymieszaj, tak aby wszystkie składniki dobrze się nią pokryły.
– Podawaj natychmiast jako zdrową i pyszną sałatkę.

Ciesz się tą orzeźwiającą i pożywną kremową sałatką z kukurydzy i papryki z awokado i pomidorem! To idealne danie na lekki lunch lub jako dodatek do każdego posiłku.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Bazlama: przepis na pyszny turecki placek

W dużej misce wymieszaj suche składniki: mąkę, cukier, sól, drożdże i proszek do pieczenia (jeśli używasz). Do suchej mieszanki dodaj ...

Jeden sekret i ciasto będzie rosło jak chmura. Wystarczy dodać jeden składnik, a będzie puszysty i przewiewny!

1. Do dużej miski przesiej mąkę, dodaj suche drożdże (lub pokruszone świeże drożdże) i cukier. Dobrze wymieszaj. 2. Stopniowo dodawaj ...

Kotlet z kurczaka

1- Przygotujmy kawałek kurczaka: najpierw wyciśnijmy sok z cytryny i wlejmy go do miski. 2-Za pomocą trzepaczki wymieszaj sok z ...

Cudowne zioło na wzrok: naturalne rozwiązanie na zaćmę i zdrowie oczu

2 do 4 świeżych liści oregano pennyroyal (lub suszonych, jeśli nie masz dostępu do świeżych) 2 laski cynamonu (opcjonalnie dla ...

Leave a Comment