Reklama
Reklama
Reklama

Kremowa sałatka z kukurydzy i papryki z awokado i pomidorami


1. **Przygotuj sałatkę:**
– W dużej misce sałatkowej połącz kawałki awokado, papryki, ogórka, posiekanej zielonej cebuli, pomidorków koktajlowych i odsączonej kukurydzy.

2. **Przygotuj winegret:**
– W blenderze lub robocie kuchennym wymieszaj olej słonecznikowy, mleko, sól, czarny pieprz, musztardę bawarską, syrop z agawy, mielony czosnek i sok z cytryny.
– Mieszaj, aż uzyskasz gładką i kremową konsystencję. Spróbuj i w razie potrzeby dopraw solą i pieprzem.

3. **Połącz i podawaj:**
– Sałatkę polej winegretem i delikatnie wymieszaj, tak aby wszystkie składniki dobrze się nią pokryły.
– Podawaj natychmiast jako zdrową i pyszną sałatkę.

Ciesz się tą orzeźwiającą i pożywną kremową sałatką z kukurydzy i papryki z awokado i pomidorem! To idealne danie na lekki lunch lub jako dodatek do każdego posiłku.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

10 rzeczy, które warto wiedzieć o okrze

Wspiera zdrowie serca Okra zawiera rozpuszczalny błonnik, który może pomóc obniżyć poziom cholesterolu we krwi. Posiada również silne przeciwutleniacze, które ...

Krem kokosowy na szybki i łatwy deser

Tarty kokos do dekoracji WSKAZÓWKA: Możesz także urozmaicić dekorację kremu kokosowego, dodając posypki, posiekane kasztany, płatki czekoladowe lub suszone owoce ...

Odkrycie, a nie przepis! Japońska technologia gotowania szturmem podbiła już cały świat. Gotuję w każdy weekend

[Explain preparation steps, e.g., siekanie warzyw, mieszanie składników suchych i mokrych.] Example: Rozgrzej piekarnik do 180°C. 2. Gotowanie lub pieczenie: ...

Mąka + wrząca woda! Nigdy nie mam dość ich gotowania. Takiego ciasta jeszcze nie widziałeś!

Mąka + wrząca woda! Nigdy nie mam dość ich gotowania. Takiego ciasta jeszcze nie widziałeś! Mini paszteciki mięsne to przysmak ...

Leave a Comment