Reklama
Reklama
Reklama

Kurczak w marynacie jogurtowo-ketchupowej


Wskazówki:

  1. W dużej misce wymieszaj ugotowany i ostudzony makaron z pomidorkami, oliwkami, ogórkiem, papryką i serem feta.
  2. W małej miseczce przygotuj dressing: wymieszaj oliwę z oliwek, ocet balsamiczny, musztardę, czosnek, sól i pieprz, aż powstanie jednolita emulsja.
  3. Polej dressingiem sałatkę i delikatnie wymieszaj, aby składniki dobrze się połączyły.
  4. Posyp całość świeżą bazylią przed podaniem.

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:

  • Serwowanie: Sałatkę można podać od razu, ale smakuje jeszcze lepiej, jeśli odstawisz ją na około 30 minut do lodówki, aby smaki się przegryzły.
  • Przechowywanie: Przechowuj sałatkę w szczelnie zamkniętym pojemniku w lodówce przez 2-3 dni. Dressing najlepiej dodać tuż przed podaniem, aby sałatka pozostała świeża i chrupiąca.

Różnice:

  • Wersja wegańska: Zamiast fety użyj wegańskiego sera lub dodaj więcej warzyw, takich jak awokado czy ciecierzyca.
  • Wersja bezglutenowa: Zastąp tradycyjny makaron makaronem bezglutenowym.
  • Dodatek białka: Dodaj grillowanego kurczaka, krewetki lub wędzonego łososia, aby sałatka była bardziej sycąca.

Często zadawane pytania:

1. Czy można użyć innego rodzaju makaronu?
Tak, możesz użyć dowolnego rodzaju makaronu, na przykład spaghetti pokrojonego na mniejsze kawałki lub pełnoziarnistego dla zdrowszej wersji.

2. Jakie warzywa można dodać do tej sałatki?
Możesz eksperymentować z cukinią, marchewką, szpinakiem lub rukolą. Wybierz swoje ulubione warzywa, aby nadać sałatce unikalny charakter.

3. Czy dressing można przygotować wcześniej?
Oczywiście! Dressing możesz przechowywać w lodówce w szczelnym pojemniku do 5 dni. Przed użyciem wystarczy go dobrze wstrząsnąć.


Ta sałatka to prawdziwy hit na każdą imprezę – lekka, zdrowa i pełna smaku!

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Ciasto Mimoza: klasyczny przepis na pyszne i spektakularne ciasto

Przygotuj krem ​​dyplomatyczny: Wymieszaj żółtka ze skórką z cytryny i cukrem.Dodaj trochę mleka i skrobi kukurydzianej i kontynuuj mieszanie.Podgrzej mleko ...

Ekspresowa metoda czyszczenia plam tłuszczu z patelni. Wyglądają jak nowe

🛁 Natychmiastowe płukanie: W miarę stygnięcia patelni tłuszcz zacznie się topić. Natychmiast opłukać pod bieżącą wodą i dokładnie osuszyć. 🔄 ...

Jak uprawiać i dbać o Tradescantia Nanouk w wodzie

Umieść pojemnik w jasnym miejscu, ale z pośrednim światłem słonecznym. Unikaj bezpośredniego światła słonecznego. Utrzymuj stałą temperaturę w pomieszczeniu (18-24°C) ...

Cheese Gougères: smaczny klasyk!

Rozgrzej piekarnik: Rozgrzej piekarnik do 180°C (termostat 6). Przykryj blachę do pieczenia papierem pergaminowym. Przygotowanie ciasta parzonego: W rondlu zagotuj ...

Leave a Comment