Lepsze oddychanie w sposób naturalny: jak goździki mogą pomóc w walce z infekcjami układu oddechowego i zapaleniem oskrzeli

Łagodzi kaszel
Smaruje gardło
Pomaga wyeliminować śluz
Wzmacnia naturalne mechanizmy obronne
To idealne lekarstwo dla babć, jednocześnie uspokajające i szczególnie przydatne.

Domowy syrop z cytryny i goździków na zapalenie oskrzeli

Problem: Uporczywe zapalenie oskrzeli, świszczący oddech, uczucie duszenia się.
Rozwiązanie: Tonik i syrop oczyszczający.

Składniki :
10 goździków
Sok z jednej cytryny
25 cl wody
1 łyżka startego świeżego imbiru
1 łyżka miodu
Przygotowanie:
Zagotuj wodę z goździkami i imbirem.
Pozostawić do zaparzenia przez 10 minut, przefiltrować.
Następnie dodaj miód i cytrynę.
Stosowanie: 2 łyżki stołowe rano i wieczorem. Jeśli stan się pogorszy, należy zwiększyć dawkę do 3 łyżek pod nadzorem lekarza.

Korzyści:
Uwalnia oskrzela
Łagodzi stany zapalne
Pomaga zwalczać bakterie
Bogaty w naturalną witaminę C
Ten domowy syrop działa jak prawdziwe wsparcie dla Twoich płuc.

Inhalacja goździkowo-eukaliptusowa: uzdrowisko dla układu oddechowego

Problem: zatkany nos, uporczywy kaszel, zmęczenie układu oddechowego.
Rozwiązanie: Oczyszczająca i kojąca inhalacja.

Składniki :
10 goździków
5 liści eukaliptusa (lub 5 kropli olejku eterycznego)
1 litr wody
Przygotowanie:
Zagotuj wodę z roślinami.
Zdjąć z ognia, ustawić nad miską,
Przykryj się ręcznikiem i oddychaj głęboko przez 10 minut.
Stosowanie: Rano i wieczorem przez tydzień.

Korzyści:
Udrażnia nos i oskrzela
Oczyszcza drogi oddechowe
Rozluźnia mięśnie oddechowe
Wspomaga spokojny sen
To tak, jakbyś zafundował swoim płucom nordycką kąpiel parową, nie ruszając się z kuchni.

Podsumowując

Oddychać znaczy żyć. A gdy powietrze ma trudności z krążeniu, nasza energia cierpi. Goździki, tradycyjny środek leczniczy, to naturalne, ekonomiczne i łatwo dostępne rozwiązanie ułatwiające oddychanie. Wypróbuj te proste przepisy już dziś i pozwól naturze zatroszczyć się o Ciebie, tak jak troskliwa babcia robi to przy kominku.

Czy jesteś gotowy, aby przekształcić swoją kuchnię w swoją pierwszą aptekę oddechową?

Więcej artykułów