Reklama
Reklama
Reklama

Lepsze oddychanie w sposób naturalny: jak goździki mogą pomóc w walce z infekcjami układu oddechowego i zapaleniem oskrzeli

Inhalacja goździkowo-eukaliptusowa: uzdrowisko dla układu oddechowego

Problem: zatkany nos, uporczywy kaszel, zmęczenie układu oddechowego.
Rozwiązanie: Oczyszczająca i kojąca inhalacja.

Składniki :

  • 10 goździków
  • 5 liści eukaliptusa (lub 5 kropli olejku eterycznego)
  • 1 litr wody

Przygotowanie:

  1. Zagotuj wodę z roślinami.
  2. Zdjąć z ognia, ustawić nad miską,
  3. Przykryj się ręcznikiem i oddychaj głęboko przez 10 minut.

Stosowanie: Rano i wieczorem przez tydzień.

Korzyści:

  • Udrażnia nos i oskrzela
  • Oczyszcza drogi oddechowe
  • Rozluźnia mięśnie oddechowe
  • Wspomaga spokojny sen

To tak, jakbyś zafundował swoim płucom nordycką kąpiel parową, nie ruszając się z kuchni.

Podsumowując

Oddychać znaczy żyć. A gdy powietrze ma trudności z krążeniu, nasza energia cierpi. Goździki, tradycyjny środek leczniczy, to naturalne, ekonomiczne i łatwo dostępne rozwiązanie ułatwiające oddychanie. Wypróbuj te proste przepisy już dziś i pozwól naturze zatroszczyć się o Ciebie, tak jak troskliwa babcia robi to przy kominku.

Czy jesteś gotowy, aby przekształcić swoją kuchnię w swoją pierwszą aptekę oddechową?

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Schab Duszony w Sosie Śmietanowo-Pieczarkowym (Pork in Creamy Mushroom Sauce)

FAQs: Can I use other cuts of pork for this recipe? Yes, you can use pork tenderloin or pork shoulder ...

Miękkie ciasto z jogurtem i morelami gotowe w dziesięć minut

Nagrzej piekarnik do 180°C (góra-dół) lub 160°C (termoobieg). Wymieszaj mokre składniki: W dużej misce umieść jogurt, cukier, jajka i olej ...

Zdrowe Ciasteczka Bez Mąki i Cukru”

Porady na Podanie i Przechowywanie Podanie: Ciasteczka doskonale smakują jako przekąska w ciągu dnia lub zdrowy deser. Podawaj je z ...

Leave a Comment