Reklama
Reklama
Reklama

Miska z cytryną i ziołami, łososiem i awokado, komosą ryżową

W małej misce wymieszaj sok z cytryny, oliwę z oliwek, miód, mielony czosnek, świeżą natkę pietruszki, sól i pieprz, aż dobrze się połączą.
Zmontuj miskę 🍽️:
Ugotowaną komosę ryżową podzielić na dwie miski.
Na komosie ryżowej ułóż plasterki awokado, ogórek, pomidorki koktajlowe i młody szpinak.
Dodaj grillowane filety z łososia do miski.
Skrop dressingiem z ziół cytrynowych całą miskę.
W razie potrzeby udekoruj dodatkową świeżą natką pietruszki i cienko pokrojoną czerwoną cebulą.
⏱️ Czas przygotowania: 10 minut
⏱️ Czas gotowania: 20 minut
🍽️ Wielkość porcji: Porcja dla 2 osób
📊 Liczba kalorii na porcję: około 500-600 kalorii na porcję

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Portulaka: Potężny naturalny środek leczniczy pełen przeciwutleniaczy i kwasów omega-3

Biorąc pod uwagę te korzyści, możesz rozważyć włączenie portulaki do swojej codziennej diety. Jego liście mają pyszny cytrynowy smak i ...

Umieść 1 zmywarkę pod prysznicem. Po co to próbować?

6- Podczas szorowania poczekaj, aż produkt na gąbce się rozpuści. 7- Dokładnie spłucz całą powierzchnię. 8- Prysznic będzie czysty i ...

Szybkie i łatwe wietnamskie sajgonki

1. Przygotuj składniki: Obierz i oczyść krewetki, jeśli to konieczne. Ugotuj wermiszel ryżowy zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Opłucz pod ...

Ciasto a’la Bounty – Domowy Raj Kokosowy

Często zadawane pytania: 1. Czy mogę użyć mleka krowiego zamiast kokosowego? Tak, ale smak kokosa będzie mniej intensywny. Możesz wtedy ...

Leave a Comment