Mocz stopy w occie raz w tygodniu, a zobaczysz, że te 9 problemów zdrowotnych zniknie

Ocet jabłkowy zwalcza bakterie powodujące nieprzyjemny zapach. Regulując pH skóry , redukuje nadmierne pocenie i neutralizuje uporczywe zapachy .
Walka z grzybicą stóp i paznokci

Ze względu na swoje właściwości przeciwgrzybicze ocet jabłkowy pomaga w walce z zakażeniami grzybicznymi , m.in. stopą sportowca i żółtymi paznokciami .
Zmniejsza obrzęki i zmęczenie
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Następny→

Po długim dniu kąpiel stóp w occie pobudza krążenie krwi , przynosi ulgę ciężkim nogom i opuchniętym stopom .
Dezynfekcja i zapobieganie zakażeniom

Ocet działa jak naturalny środek dezynfekujący , zmniejszając ryzyko infekcji poprzez zabijanie bakterii i grzybów obecnych na skórze.
Promuj relaks i popraw sen

Dodaj kilka kropli olejku eterycznego z lawendy, aby uzyskać optymalny relaks. Rytuał ten redukuje stres i zapewnia głęboki, regenerujący sen .
Łagodzi swędzenie i podrażnienia

Jeśli Twoje stopy mają tendencję do swędzenia, zaczerwienienia lub podrażnienia , ocet jabłkowy złagodzi stan zapalny i pomoże odbudować barierę ochronną skóry .
Złuszcza skórę i zmiękcza pięty

Dzięki delikatnemu efektowi złuszczającemu usuwa martwe komórki , sprawiając, że skóra staje się bardziej miękka i gładka , co jest idealne w przypadku popękanych pięt .
Łagodzi bóle stawów i mięśni

Jego właściwości przeciwzapalne łagodzą ból związany z zapaleniem stawów, napięcie mięśni i skurcze .
Pomaga regulować poziom cukru we krwi

Niektóre badania wykazują, że ocet jabłkowy może pomóc ustabilizować poziom cukru we krwi , co jest korzystne dla osób podatnych na wahania poziomu cukru .
Jak przygotować kąpiel stóp w occie jabłkowym?

Materiał:

2 litry letniej wody w misce
1 szklanka octu jabłkowego (250ml)
Kilka kropli olejku eterycznego, np. lawendowego (opcjonalnie)

Kroki:

Napełnij miskę letnią wodą ( nie za gorącą ).
Dodaj 1 szklankę octu jabłkowego .
Mocz stopy przez 30 minut .
Aby zmaksymalizować korzyści, susz je bez płukania .

Do stosowania raz w tygodniu dla zdrowych stóp!
zobacz więcej na następnej