Reklama
Reklama
Reklama

Omlet warzywny: przepis na wegetariańskie i zdrowe drugie danie

Omlet warzywny to proste, uniwersalne i pożywne danie, idealne na lekki obiad lub jako danie główne wegetariańskiego lunchu. Omlet na bazie jajek i różnorodnych świeżych warzyw jest pełen witamin i błonnika. Jest również łatwy w przygotowaniu i można go dostosować za pomocą ulubionych warzyw sezonowych.
Składniki
6 jaj
1 cukinia
1 czerwona papryka
1 cebula
100 g świeżego szpinaku
1 średni ziemniak (opcjonalnie)
2 łyżki oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia
Sól i pieprz do smaku
1 łyżka startego parmezanu (opcjonalnie)
Świeże, aromatyczne zioła (np. pietruszka, bazylia lub tymianek) do dekoracji
Przygotowanie

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Ciastka korzenne świąteczne

Świąteczne ciastka korzenne to tradycyjny przysmak, który wprowadza nas w świąteczny nastrój. Są aromatyczne, pełne przypraw i doskonałe na prezent ...

Ciasto szwarcwaldzkie: przepis na kremowy deser, który pokochają wszyscy

Na biszkopt kakaowy: 3 całe jajka 70 g cukru 95 g mąki 00 15 g proszku kakaowego 5 g drożdży ...

Tylko jabłko i cytryna. Lekki i pyszny napój. Jestem pod wrażeniem, jakie to pyszne.

Tylko jabłko i cytryna. Lekki i pyszny napój. Jestem pod wrażeniem, jakie to pyszne. SKŁADNIKI: 2 cytryny 3 jabłka 1,5 ...

To takie mądre! Chciałbym wiedzieć o tym wcześniej!

To takie mądre! Chciałbym wiedzieć o tym wcześniej! Szkodniki domowe mogą być poważnym utrapieniem, a jeśli kiedykolwiek miałeś inwazję mrówek ...

Leave a Comment