Reklama
Reklama
Reklama

Omlet warzywny: przepis na wegetariańskie i zdrowe drugie danie

Omlet warzywny to proste, uniwersalne i pożywne danie, idealne na lekki obiad lub jako danie główne wegetariańskiego lunchu. Omlet na bazie jajek i różnorodnych świeżych warzyw jest pełen witamin i błonnika. Jest również łatwy w przygotowaniu i można go dostosować za pomocą ulubionych warzyw sezonowych.
Składniki
6 jaj
1 cukinia
1 czerwona papryka
1 cebula
100 g świeżego szpinaku
1 średni ziemniak (opcjonalnie)
2 łyżki oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia
Sól i pieprz do smaku
1 łyżka startego parmezanu (opcjonalnie)
Świeże, aromatyczne zioła (np. pietruszka, bazylia lub tymianek) do dekoracji
Przygotowanie

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Butla z gazem, dzięki tej sztuczce wystarczy Ci na 4 miesiące dłużej: przestań wydawać pieniądze

Prawdopodobnie nie znasz sztuczki, dzięki której butla z gazem wytrzyma dłużej. Jeśli chcesz się dowiedzieć, musisz czytać dalej, a dowiesz ...

Jak zrobić domowe ciasto na pizzę!

Jak zrobić domowe ciasto na pizzę! Pizza, niekwestionowany symbol kuchni włoskiej, staje się jeszcze bardziej wyjątkowa, gdy jest przygotowywana z ...

Sałatka z szynką i serem wędzonym

Sałatka z szynką i serem wędzonym to pyszna propozycja na szybki obiad lub przekąskę na każdą okazję. Dzięki połączeniu delikatnej ...

Reklama Jak Skutecznie Wyjąć Brudne Żelazko do Stanu Nowego: Sprawdzona Metoda Czyszczenia

Wprowadzenie Żelazka to niezbędne urządzenie w każdym domu, ale z czasem mogą się zabrudzić i stracić na efektywności. Nagromadzony brud, ...

Leave a Comment