Wprowadzenie
Sałatka na słodko to doskonały wybór na lekkie, zdrowe śniadanie, deser lub przekąskę, która zaspokoi Twoją ochotę na coś słodkiego, ale bez nadmiaru kalorii. Jest to idealne połączenie świeżych owoców, miodu, orzechów i jogurtu, które nie tylko cieszy oko, ale także dostarcza mnóstwo witamin i minerałów. Przygotowanie tej sałatki jest szybkie i proste, a jej smak zachwyci każdego, kto poszukuje czegoś lekkiego, ale pełnego smaku. W tym artykule przedstawiamy przepis na owocową sałatkę na słodko, którą możesz dostosować do swoich preferencji.
Składniki:
1 banan
1 jabłko
1 gruszka
1 kiwi
1/2 mango
1 garść jagód (np. borówki, maliny, truskawki)
2 łyżki jogurtu naturalnego lub greckiego
1 łyżeczka miodu (opcjonalnie)
1 łyżka posiekanych orzechów (np. włoskich, migdałów, nerkowców)
Kilka listków mięty do dekoracji
Sposób przyrządzenia:
Yo Make również polubił
Ragout warzywny
szybki i łatwy sposób na zapewnienie bezpieczeństwa wszystkim Twoim rzeczom podczas podróży.
Przepis na lekkie, bąbelkowe ciasto na pizzę z niską zawartością drożdży
Zjedz czosnek przed snem i zdziw się tym, co się stanie