Reklama
Reklama
Reklama

Owsianka z Łososiem i Krewetkami 🍣: ​​Pikantna wersja tradycyjnych płatków owsianych

Owsianka jest często kojarzona ze słodkimi dodatkami, takimi jak owoce, miód lub cynamon, ale czy kiedykolwiek próbowałeś jej pikantnej wersji? „Owsianka z łososiem i krewetkami” to wyjątkowe i aromatyczne danie, które na nowo interpretuje to klasyczne danie śniadaniowe. Łącząc kremową konsystencję owsa z bogactwem smaku łososia i słodyczą krewetek, ta pikantna owsianka stanowi sycący i pożywny posiłek. Niezależnie od tego, czy szukasz obfitego śniadania, pożywnego lunchu, czy nawet opcji kolacji, ten przepis jest wszechstronny i z pewnością zaspokoi Twoje kubki smakowe.

Składniki:
1/2 szklanki płatków owsianych
1 szklanka bulionu warzywnego lub rybnego (dla dodatkowego smaku)
1/2 szklanki wody
100 g świeżego filetu z łososia, bez skóry
100 g krewetek, obranych i pozbawionych wnętrzności
1 łyżka oliwy z oliwek lub masła
1 mała cebula, drobno posiekana
1 ząbek czosnku, drobno posiekany
Sól i pieprz do smaku
Szczypta wędzonej papryki (opcjonalnie)
Świeży koperek lub pietruszka, do dekoracji
Cząstki cytryny, do podania
Instrukcje:
Przygotowanie płatków owsianych: W średniej wielkości rondlu wymieszaj płatki owsiane, bulion warzywny lub rybny i wodę. Doprowadź do wrzenia na średnim ogniu. Mieszaj od czasu do czasu, gotując przez 5-7 minut, aż płatki owsiane zmiękną i wchłoną płyn.

Ugotuj rybę: Podczas gotowania płatków owsianych rozgrzej oliwę z oliwek lub masło na patelni o nieprzywierającej powierzchni na średnim ogniu. Dodaj posiekaną cebulę i czosnek, smaż, aż zmiękną i nabiorą aromatu (około 2-3 minut). Dopraw szczyptą soli i pieprzu.

Dodaj łososia i krewetki: Pokrój filet z łososia w małe kostki i dodaj je na patelnię razem z krewetkami. Dopraw solą, pieprzem i wędzoną papryką, jeśli używasz. Gotuj przez 3-4 minuty, mieszając od czasu do czasu, aż łosoś będzie ugotowany, a krewetki będą różowe i nieprzezroczyste.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Moja Krew Zamarła, Kiedy Otworzyłam Szufladę Męża Dzień Po Wprowadzce

Moja Krew Zamarła, Kiedy Otworzyłam Szufladę Męża Dzień Po Wprowadzce Freya nie mogła się doczekać, aby rozpocząć życie jako nowożeńcy, ...

SMAŻONY BANAN

SMAŻONY BANAN 😋 Składniki: 3 banany lub zielone banany Oliwa z oliwek Sól Przygotowanie: ...

Jesz Banany Codziennie? Oto Co Dzieje Się Z Twoim Ciałem.

Banany to owoce uwielbiane na całym świecie: słodkie, pożywne i przenośne. Niezależnie od tego, czy jesz je obrane i zjedzone ...

Chleb wypełniony domowymi składnikami: pyszny przepis na płaski chleb

Te domowe płaskie chleby są miękkie, puszyste i wypełnione pysznym nadzieniem, dzięki czemu idealnie nadają się jako dodatek lub danie ...

Leave a Comment