Vegetariana
Sin gluten
Sin frutos secos
Wartość odżywcza (na porcję, w przeliczeniu na 6 porcji):
Kalorie: 210
Białko: 9 g
Tłuszcze: 12 g
Węglowodany: 17 g
Błonnik: 3 g
Przechowywanie:
Frigorífico:guarde las sobras en un hermetic kontener hasta por 3 días.
Zamrażarka: można zamrażać do 1 miesiąca. Rozmrażaj w nocy w lodówce przed ponownym podgrzaniem.
Podgrzewanie: podgrzej w piekarniku lub kuchence mikrofalowej, aż będzie dobrze ciepłe.
Przepis na Por qué le encantará esta:
Fácil de hacer: proste składniki i szybkie przygotowanie sprawiają, że ten przepis jest idealny na pracowite wieczory w tygodniu.
Godne pochwały y satiante: lleno de verduras, proteiny y fibra para satiarte.
Możliwość personalizacji: możesz łatwo zastąpić ulubione warzywa lub sery.
Odpowiednie dla całej rodziny: zdrowa żywność, która będzie smakować zarówno dorosłym, jak i dzieciom.
Wniosek:
Ten talerz patatas y verduras al horno jest nie tylko pożywny, ale także wszechstronny, dzięki czemu idealnie nadaje się zarówno na rodzinne obiady, jak i do przygotowywania posiłków. La Combinación de patatas tiernas, verduras salteadas y queso delretido tworzy pyszny i satysfakcjonujący posiłek. Ya sea que lo disfrute recien salido del horno lub recalentado al día siguiente, los sabores siguen siendo igual de buenos. To doskonały sposób na włączenie większej ilości warzyw do swojej diety bez utraty smaku!
Kontynuuj na następnej stronie
Yo Make również polubił
Sekret super kremowego i doskonałego puddingu ryżowego, na który każdy będzie chciał znać przepis
Ciasto Pleśniak (Moldy Cake) Recipe
Cytryna i goździki – ten potężny duet jest po prostu niezbędny! Podziękujesz mi później…
Magiczne ciasto, które zmienia się w kilka pysznych warstw – sprawdź ten niesamowity przepis!