Pieczony łosoś z kremowym sosem maślano-cytrynowym

Podawać z pieczonymi warzywami, szparagami gotowanymi na parze lub świeżą zieloną sałatą.
Podawać z kremowym puree ziemniaczanym, dzikim ryżem lub chrupiącym pieczywem, aby wchłonąć sos.
Otrzymuj najświeższe informacje o przepisach Greenku, najnowsze publikacje i nie tylko, prosto do swojej skrzynki odbiorczej.

Wskazówki kulinarne

Aby uzyskać dodatkowy akcent smakowy, marynuj łososia w oliwie z oliwek, soku z cytryny i czosnku przez 30 minut przed gotowaniem.
Unikaj nadmiernego gotowania łososia, aby był delikatny i wilgotny.
Aby uzyskać najlepszy smak sosu, użyj świeżego soku z cytryny.
Korzyści odżywcze

Łosoś: Bogaty w kwasy tłuszczowe omega-3, wysokiej jakości białko i niezbędne witaminy.
Cytryna: Dostarcza witaminy C i jasnego, pikantnego smaku.
Parmezan: Dodaje wapń i poprawia kremową konsystencję sosu.
Informacje o diecie

Bezglutenowe: To danie jest naturalnie bezglutenowe.
Nadaje się do stosowania na diecie ketogenicznej: ma niską zawartość węglowodanów i wysoką zawartość zdrowych tłuszczów.
Wartości odżywcze (w przybliżeniu na porcję):

Kalorie: 450
Białko: 32 g
Węglowodany: 3 g
Tłuszcz: 35 g
Błonnik: 0 g
Sód: 300 mg
Składowanie

Otrzymuj najświeższe informacje o przepisach Greenku, najnowsze publikacje i nie tylko, prosto do swojej skrzynki odbiorczej.

Pozostałą część przechowuj w lodówce w szczelnym pojemniku do 2 dni.
Delikatnie podgrzej w piekarniku lub na płycie kuchennej, aby uniknąć rozgotowania.
Dlaczego pokochasz ten przepis

Szybkie i łatwe do przygotowania w zaledwie 30 minut.
Bogaty, kremowy sos doskonale komponuje się z kruchym łososiem.
Idealnie sprawdzi się zarówno na nieformalne kolacje, jak i eleganckie przyjęcia.
Wypełnione składnikami odżywczymi i pełne żywych smaków.
Wniosek
Pieczony łosoś z kremowym sosem z masłem cytrynowym to oszałamiające danie, które łączy w sobie prostotę i wyrafinowanie. Niezależnie od tego, czy gotujesz dla rodziny, czy robisz wrażenie na gościach, ten przepis zapewni Ci posiłek równie pożywny, co pyszny. Ciesz się idealną harmonią delikatnego łososia i kremowego, pikantnego sosu już dziś!

Często zadawane pytania

Czy mogę użyć mrożonego łososia?
Tak, wystarczy całkowicie rozmrozić łososia i wysuszyć go przed przyprawieniem.
A co jeśli nie mam ciężkiego kremu?
Zastąp go pół na pół lub kremem kokosowym na lżejszą wersję.
Czy mogę gotować?