Nasze ciała codziennie gromadzą toksyny z zanieczyszczeń, przetworzonej żywności i stresu. Na szczęście natura zapewnia nam potężnych sojuszników oczyszczających, którzy pomagają nam oczyścić nasz system w sposób naturalny. Te pokarmy nie tylko eliminują szkodliwe substancje, ale także poprawiają nasze funkcje życiowe.
1. Cytryna: Król detoksykacji
Ten kwaśny cytrus po dostaniu się do naszego organizmu przekształca się w kwas zasadowy, tworząc idealne środowisko do:
Pobudzania produkcji enzymów wątrobowych
Neutralizacji wolnych rodników dzięki wysokiej zawartości witaminy C
Wspomagania trawienia poprzez aktywację soków żołądkowych
Poprawiania pracy jelit dzięki naturalnemu działaniu moczopędnemu
2. Seler: Oczyszczacz jelit
Dzięki 95% zawartości wody warzywo to działa jako:
Silny środek moczopędny, który zwalcza zatrzymanie płynów
Regulator pH
Źródło błonnika zwalczającego toksyny, który wypłukuje toksyny z przewodu pokarmowego
Naturalne środki ochronne stawów
3. Karczoch: Ochraniacz wątroby
Jego główny związek, cynaryna, oferuje:
Yo Make również polubił
Fajne sekrety domowe, o których nawet nie wiedziałeś!
Nie wyrzucaj go więcej, jest na wagę złota dla roślin: będą rosły przez około dziesięć lat
Sałatka ziemniaczana z majonezem, która zachwyci Twoją rodzinę!
Mocz stopy w occie raz w tygodniu, a zobaczysz, że wszystkie Twoje dolegliwości znikną!